အေထြေထြ ဗဟုုသုုတ - General Knowledge

ကြမ္းရြက္ အစြမ္းထက္ပံုမ်ား

December 18, 2015

ကြမ္းရြက္ အစြမ္းထက္ပံုမ်ား

Share this on:

ကြမ္းရြက္ အစြမ္းထက္ပံုမ်ား

ေလတိုက္ေသာ ရာသီတြင္ အျပင္မွ ျပန္လာၿပီး ေရေအး ခ်ဳိးလိုက္တိုင္း အင္ပ်ဥ္ထတတ္သူ တစ္ဦးသည္ ဘာမီတြန္ အဂၤလိပ္ ေဆးကို အၿမဲေသာက္ ေနရသည္။  ထိုသူသည္ ေဆးၿမီးတို တစ္ခုျဖင့္ သက္သာ သြားသျဖင့္ အဂၤလိပ္ေဆး မေသာက္ရေတာ့ ဟု ဆိုသည္။ ထိုေဆးမွာ ထူးထူးျခားျခား မဟုတ္ ကြမ္းရြက္ သံုးရြက္ကို မတ္ခြက္တြင္ ထည့္၍ ေရေႏြးစိမ္ ထားၿပီး ေရခ်ဳိးၿပီးတိုင္း ေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္း ခဲ့သည္ဟု ဆိုသည္။

မ်က္႐ိုးကိုက္၊ ဇက္ေၾကာတက္ ေရာဂါရွိသူ ကြန္ပ်ဴတာ ႏွင့္ ေန႔စဥ္ အလုပ္လုပ္ ရသူတစ္ဦး မွာလည္း ကြမ္းရြက္ကို ျပားေစ့ အဝိုင္းခန္႔ ဆုတ္ၿပီး နားထင္ႏွစ္ဖက္ႏွင့္ မ်က္ေမွာင္ ႏွစ္ခုၾကားတြင္ ကပ္ေပးျခင္းျဖင့္ သက္သာ သည္ဟု ဆိုသည္။ ကြမ္းရြက္ ကပ္ေသာအခါ ၾကမ္းေသာဘက္မွ မကပ္ဘဲ မ်က္ႏွာျပင္ ေျပာင္ေခ်ာေသာ ဘက္မွ ကပ္ရသည္။

မ်က္မွန္ဒီဂရီ တက္သူႏွင့္ မ်က္စိ သူငယ္အိမ္ ေစာင္းသူ မ်ားလည္း ညအိပ္ရာ ဝင္ခ်ိန္တြင္ ကြမ္းရြက္ကို ပံုမွန္ကပ္ေပး ျခင္းျဖင့္ မ်က္မွန္ဒီဂရီ ေလ်ာ့က်ေစၿပီး သူငယ္အိမ္ ေစာင္း၍ မ်က္မွန္တပ္ ရသူမ်ားမွာ တစ္လခန္႔ ကပ္႐ံုျဖင့္ မ်က္မွန္ လြတ္သြားသူမ်ား ရွိသည္ဟု ဆိုသည္။ အခ်ဳိ႕မွာ ကြမ္းရြက္ကို ျပားေစ့ခန္႔ အဝိုင္း ျပဳလုပ္၍ ကပ္သည္။ အခ်ဳိ႕မွာ ကြမ္းရြက္ တစ္ရြက္လံုးကို မ်က္စိအရြယ္ အေပါက္ေဖာက္၍ ကပ္သူမ်ားလည္း ရွိသည္။ ညအိပ္ရာဝင္ ကပ္ေသာ ကြမ္းရြက္သည္ ကပ္ပံုစနစ္ မွန္ကန္လွ်င္ နံနက္ အိပ္ရာထ အထိ ကြာမက်ဟု ဆိုသည္။ မ်က္ႏွာ သစ္ေသာ အခါမွ ခြာခ်လိုက္ျခင္း ျဖစ္သည္။ ကြမ္းရြက္ ကပ္ျခင္းျဖင့္ ေဘးဥပဒ္ မရွိပါ။ အတြင္းတိမ္၊ ဒဏ္တိမ္ ေရာဂါတို႔ ေပ်ာက္ကင္း ႏိုင္သည္ဟု ဆိုသည္။

ေဆးအဘိဓာန္ က်မ္းတြင္ ကြမ္းရြက္၊ ပိတ္ခ်င္းရြက္၊ င႐ုတ္ရြက္၊ စ႐ိုရြက္ ဤ ေလးပါးေသာ အရြက္တို႔၏ ဂုဏ္ကား ေသမွာစ- သလိပ္ကို လည္းေကာင္း၊ ဝါတာစ- ေလကို လည္းေကာင္း၊ ပိတၱာစ- သည္းေျခကို လည္းေကာင္း၊ ေလာဟိတာစ- ေသြးကို လည္းေကာင္း၊ ဘိညကာ ေဖာက္ျပန္၍ ျဖစ္ေသာ နာနာ ေရာဂါနိ၊ အထူးထူးေသာ အနာတို႔ကို ႏိုင္၏ ဟု သစ္ရြက္တို႔၏ ဂုဏ ္အရသာကို ျပဆိုေသာ အခန္းတြင္ ေဖာ္ျပ ထားသည္ကို ေတြ႕ရွိ ရပါတယ္။

အာဂႏၲဳက ေရာဂါဟု ေခၚေသာ ဥတု ေျပာင္းလဲမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ေသာ ေရာဂါကို အထက္ပါ အရြက္ေလးပါးမွ တစ္မ်ဳိးမ်ဳိးကို ျပဳတ္၍ ေသာက္႐ံုျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္း ႏိုင္သည္။ ေညာင္းကိုက္၍ ဖ်ားေသာ တုပ္ေကြး ကဲ့သို႔ အဖ်ားမ်ဳိး ဆိုလွ်င္ ကြမ္းရြက္ႏွင့္ ခ်င္းတက္၊ ထန္းလ်က္ ျပဳတ္ရည္တြင္ ဆားေလွာ္ သို႔မဟုတ္ က်ပ္ခိုး အနည္းငယ္ ထည့္၍ ခပ္ပူပူေလး မႈတ္၍ေသာက္ခါ ေစာင္ၿခံဳၿပီး ေခြၽးေအာင္း ျခင္းျဖင့္ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္း ေစႏိုင္သည္။

ေရွးက အသံုးမ်ားခဲ့ေသာ ငန္းေဆး၊ မန္းေဆးမ်ားတြင္ ကြမ္းရြက္ေျခာက္ကို ထည့္၍ ေဖာ္စပ္သည္ကို ေတ႔ြရွိရသည္။ အခ်ိဳ႕ ဆရာမ်ားသည္ ကြမ္းရြက္ မရေသာ ေနရာမ်ားတြင္ အသံုးျပဳႏိုင္ရန္ အတြက္ ကြမ္းရြက္ ကို ေနရိပ္တြင္ အေျခာက္လွန္းၿပီး လက္ဖက္ေျခာက္ ကဲ့သို႔ ျပဳလုပ္ကာ ေဆာင္ထား ၾကေလ့ရွိသည္။ စာေရးသူ၏ မိတ္ေဆြ အင္ပ်ဥ္ထ တတ္သူသည္ အလုပ္လုပ္ရန္ ႏိုင္ငံျခားသို႔ ထြက္ခြာ သြားေသာအခါ ကြမ္းရြက္ ကို အေျခာက္လွန္းၿပီး ယူေဆာင္ သြားသည္ဟု ဆိုသည္။ ကြမ္းရြက္ေျခာက္ကို ေရေႏြးဓာတ္ဘူးတြင္ ထည့္၍ ေသာက္ျခင္းျဖင့္ ရင္က်ပ္၊ ပန္းနာ ေဝဒနာသည္ မ်ားလည္း သက္သာ ေစႏိုင္သည္ဟု ဆိုသည္။

ကေလးသူငယ္မ်ား အတြက္ ကြမ္းရြက္ အသံုးျပဳပံုမွာ အပူႀကီး၍ ဖ်ားလွ်င္ ကြမ္းရြက္စိမ္းကို အရည္ညႇစ္၍ ခ်ဳိင္းၾကား၊ ေပါင္ၿခံၾကား တို႔တြင္ လိမ္းေပးႏိုင္သည္။ ႏွာေစး၊ ႏွာပိတ္လွ်င္ ကြမ္းရြက္ အဝိုင္းငယ္ကို ကေလးငယ္ ထိပ္တြင္ ကပ္ေပး ႏိုင္သည္။ ခြၽဲထ၊ ရင္က်ပ္လွ်င္ ကြမ္းရြက္ကို မီးကင္၍ ကေလးရင္အံု တြင္ ကပ္ေပးႏိုင္သည္။ ဝမ္းခ်ဳပ္၊ ဆီးခ်ဳပ္ ျဖစ္လွ်င္ ကြမ္း႐ိုးတြင္ အုန္းဆီသုတ္ၿပီး ကေလးစအို ေပါက္မွ ဝမ္းခ်ဴ သကဲ့သို႔ ထည့္ၿပီး လွည့္ေပးလွ်င္ ဆီးေရာ ဝမ္းပါ သြားေစ ႏိုင္သည္။

Credit: ၾကည္ျမင့္လြင္ (မုျဒာ) & PannPwint – Health

Review

User Rating

3.5 (2 Votes)