ပါဝင္ပစၥည္း

• ငါးၾကင္းပိုင္း - တပိႆာ
• ငါးဖယ္ - ၃၀သား
• ဘဲဥ - အလံုး၂၀ ( ျပဳတ္ၿပီးပါးပါးလွီးထားပါ)
• ၾကက္သြန္ျဖဴ - တစ္ဆယ္သား (ဆီခ်က္ခ်က္၊ ေနာက္၁၅က်ပ္သားမညက္တညက္ေထာင္း)
• ဂ်င္း - ၁၀သား (ညက္ညက္ေထာင္း)
• ၾကက္သြန္နီအႀကီး - အလံုး၂၀ ပါးပါးလွီး (ေနာက္ထပ္အလံုး၂၀ ေလးျခမ္းစိတ္)
• ၾကက္သြန္နီဥခတ္ - တပိႆာ (အလံုးလိုက္ထည့္ရန္)
• ေရႊမင္းသားငံျပာရည္ - တစ္ဘူး
• ထညက္အလံုး - ၁၅လံုး
• ျငဳတ္ေကာင္းမူန္႔
• ၾကက္သားမူန္႔
• နႏြင္း
• နံနံပင္
• သံပုရာသီး
• ျငဳတ္က်က္မူန္႔
• ပဲေၾကာ္
• ဆန္ေလွာ္မႈန္႔ - ၅ က်ပ္သား
• မုန္႔ဖတ္ - ၅ပိႆာအတြက္ခ်က္တာပါ

ျပဳလုုပ္နည္း

1. ငါးၾကင္းပိုင္းကို ဆား ၊ နႏြင္းမ်ားမ်ား ငံျပာရည္ ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ဆယ္တက္ေလာက္ ထုထည့္ ၊ စပါလင္၅ေခ်ာင္းထုထံုးထည့္ ၊   ေရႊမင္းသားငံျပာရည္ ဘူးတစ္ဝက္ထည့္ ၊ ငါးေရျမဳပ္ေအာင္ထည့္၍ ဆူေအာင္တည္ပါ ။  ဆူၿပီး ငါးက်က္ရင္ ဗန္းတခုထဲအေအးခံၿပီး  အသားထြင္ထားပါ ။
2. ငါးျပဳတ္ရည္ထဲ ငါးဖယ္ကို မာေအာင္ထုၿပီး အျပားဝိုင္းႀကီးႀကီး ျပားၿပီး ထည့္ျပဳတ္ပါ ။  က်က္ရင္ ဆယ္ၿပီး ေသးေသးတံုးပါ ။ ဒယ္အိုးထဲတြင္ ဆီ၂၀သားထည့္ျပီး နႏြင္းခတ္ ၊ ဂ်င္းနဲ႔ၾကက္သြန္ျဖဴ ေထာင္းတာ ဆီသတ္ပါ ။ ဝါလာရင္ ၾကက္သြန္နီလွီးထားတာ ထည့္ပါ ။ ၾကက္သြန္ႏြမ္းရင္ ငံျပာရည္နဲ႔ဟင္းခတ္မူန္႔ ၊ ျငဳတ္ေကာင္းမုႈန္႔ထည့္ ဆီသတ္ၿပီး ငါးေတြထည့္ပါ ။ အထက္ေအာက္ သမေအာင္ေမႊၿပီး ဆီျပန္ရင္ ငါးဆီသတ္ရပါၿပီ ။  ငါးျပဳတ္ရည္ထဲကို ဆန္ေလွာ္မူန္႔ ၂၅သား အရည္ေဖ်ာ္ထည့္ ၊ ထညက္ထည့္ ၾကက္သြန္နီေလးျခမ္းစ္ိတ္နဲ႔ ဥတလံုးထည့္ ၊   ေရအိုးတဝက္ေလာက္ထည့္ၿပီး ဆူေအာင္တည္ပါ ။   ေရဆူၿပီး ဆန္ေလွာ္မူန္႔ေတြ ပြလာၿပီး ဆန္မူန္႔နံ႔ေပ်ာက္ရင္ ငါးဆီသတ္ထည့္ပါ ။ ေရလိုရင္ ေရေႏြးထည့္ပါ ။ ငါးဖယ္လွီးထားတာနဲ႔ ဘဲဥထည့္ပါ ။ အရည္အပ်စ္အၾကဲ အေတာ္ဘဲဆို အေပါ့ငန္ျမည္းပါ ။ အရသာ စိတ္ႀကိဳက္ျဖစ္ရင္ ျငဳတ္ေကာင္းမႈန္႔ ထည့္ပါ ။ ဟင္းရည္အိုး ဘြမ္းဘြမ္းဆူရင္ မီး႐ွိန္ေလ်ာ့ၿပီး ဟင္းရည္က်ေအာင္ ၁၅မိနစ္ေလာက္ ထပ္တည္ထားရင္ ျငဳတ္ေကာင္းနံ႔ ေမႊးေမႊးေလးနဲ႔ ဆန္ေလွာ္မုန္႔ဟင္းခါးရပါၿပီ ။