စိန္ပန္းပြင့္သုတ္

Share this on:

စိန္ပန္းပြင့္က ဝမ္းတြင္းက အပူေတြကို ျငိမ္းေစပါ သတဲ႔ ၊ သုပ္စားၾကည့္ ၾကပါေနာ္ ။

စိန္ပန္းပြင့္သုတ္၃

ျကက္သြန္ျဖဴဆီခ်က္

စိန္ပန္းပြင့္သုတ္

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • စိန္ပန္းပြင့္
  • ေျမပဲေလွာ္
  • ၾကက္သြန္ျဖဳဴ
  • ပုဇြန္ေျခာက္
  • ပဲမႈန္႔ အက်က္မႈန္႔
  • ငဳတ္သီးမႈန္႔
  • သံပုရာသီး

ျပဳလုုပ္နည္း

  1. စိန္ပန္းပြင့္ဖတ္ေလးေတြ ေျခြျပီး ေရေႏြးေဖ်ာ ၊  ေရစင္ေအာင္ ျပန္ညွစ္ျပီး ကတ္ေၾကးနဲ႔ ကိုက္ပါ ။
  2. ေမပဲေလွာ္ ၊ ၾကက္သြန္ျဖဳဴ ဆီခ်က္နဲ႔ ပုဇြန္ေျခာက္ေထာင္းထည့္ ၊ ပဲမႈန္႔ အက်က္မႈန္႔ ၊ အစပ္ၾကိဳက္ရင္ ျငဳတ္သီးမႈန္႔ ထည့္သုတ္ပါ ။
  3. သံပုရာသီးေလးပါ ညွစ္ထည့္ရင္ခ်ဥ္ငံစပ္ နဲ႔ အရမ္းကို စားေကာင္းတဲ႔ အသုပ္ေလးပါ ။
Credit: Hmwe Hmwe

Review

User Rating

4 (2 Votes)