တို႔ဖူးသုုတ္

Share this on:

Screen Shot 2016-06-01 at 1.40.45 pm

Screen Shot 2016-06-01 at 1.35.15 pm

ပါဝင္ပစၥည္း

  • တို႔ဖူး
  • ေဂၚဖီ
  • ပဲမႈန္႔ အက်က္
  • မက်ည္းရည္
  • ၾကက္သြန္နီ
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ
  • ဆီ
  • ဆား
  • သၾကားအနည္းငယ္
  • င႐ုတ္သီးမႈန္႔
  • ေရွာက္ရြက္

ျပဳလုုပ္နည္း

  1. တို႔ဖူးက ခ်စ္ေသာ သူငယ္ခ်င္း ၾကိဳေပးတဲ့ တိုုဖူးပါ ။ တို႔ဖူးကို အတံုုးရွည္ေလး တံုးထားပါ ။
  2. တို႔ဖူးသုတ္မွာ မက်ည္းရည္က အခရာပါ ။ မက်ည္းရည္ ထဲကိုညက္ေနေအာင္ ေထာင္းထား ၾကက္သြန္ျဖဴ ၁မႊာ ၊ ဆား ၊ သၾကား အနည္းငယ္ထည့္ ေဖ်ာ္ပါ ။
  3. ၾကက္သြန္နီကို ပါးပါးလွီးၿပီး ၾကက္သြန္နီေၾကာ္ ႏွင့္ ဆီခ်က္ ခ်က္ထားပါ ။
  4. ၾကက္သြန္ျဖဴ ဆီခ်က္လည္း ခ်က္ထားပါ ။ (အခ်ဳိ႕ က အသုတ္ကို ၾကက္သြန္ျဖဴ ဆီခ်က္ သံုးၿပီး သုတ္တာ နွစ္သက္ၿပီး ၊အခ်ဳိ႕ကလည္း အသုတ္ကို ၾကက္သြန္နီ ဆီခ်က္ သံုးၿပီး သုတ္တာ နွစ္သက္ပါတယ္ ။  ေရွာက္ရြက္ နွင္႔ ေဂၚဖီကို ပါးပါး လွီးထား   ပါ ။
  5. စားေတာ့မည္ဆိုလ်င္ တို႔ဖူး တေယာက္စာကို ပဲမႈန္႔ လဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း ၊ မက်ည္းရည္ေဖ်ာ္ ထမင္းစားဇြႏ္ူ ၂ ဇြန္း ၊ဆီခ်က္ ထမင္းစားဇြႏ္ူ ၁ ဇြန္း ၊ င႐ုတ္သီးမႈန္႔ အနည္းငယ္ ၊ ေရွာက္ရြက္ ၊ ေဂၚဖီ တို႔ႏွင့္ နွံ႔ေအာင္ ေရာသုတ္ပါ ။ အေပါ့ အငံ အစပ္ျမည္း၍ လိုသလို ျပင္ဆင္စားႏိုင္ပါတယ္ ။                                                                      
  6. ***က်ေနာ္က မက်ည္းရည္မ်ားမ်ား ၊ ပဲမႈန္႔ နွင္႔ ဆီနဲနဲနွင္႔ သုုတ္ထားတာပါ ။ မိမိနွစ္သက္တာကိုု ပိုုထည့္ရ်္ သုုတ္နိုုင္ပါသည္ ။
My Food Myanmar

Review

User Rating

2.5 (4 Votes)