ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • ပိန်းဥ
  • စပါးလင်
  • ကြက်သွန်ုဖြူ
  • ငရုပ်ကောင်းစေ့
  • မျှင်ငါးပိ

Source: ebay.com

  • ပုဇွန်ခြောက်
  • ဆား
  • ဟင်းခတ်မှူန့်
  • ပင်စိမ်းရွက်

ပြုလုပ်နည်းများ

၁။ ပိန်းဥ ကိုအခွံခွာပြီး ဆေးကြောထားပါ

၂။ အိုးထဲ ရေသန့်ထည့်ပြီး ဆူအောင်တည်ပါ။

၃။ စပါးလင်၊ ကြက်သွန်ုဖြူ၊ ငရုပ်ကောင်းစေ့ တို့ကို ဓားပြားရိုက် ထည့်ပါ။

၄။ မျှင်ငါးပိ အနည်းငယ်၊ ပုဇွန်ခြောက်၊ ဆား၊ ဟင်းခတ်မှူန့် အနည်းငယ် ထည့်ပြီး ပိန်းဥ ထည့်ပါ။

၅။ ပိန်းဥ နူးတဲ့ ထိထားရျ် ပင်စိမရွက်အုပ်ပြီး သုံးဆောင်နိုင်ပါပြီ။

Credit: Thida Lay Lay