ပဲ - Beans

ပဲပုတ္ပန္ေထြေဖ်ာ္

July 4, 2016

ပဲပုတ္ပန္ေထြေဖ်ာ္

Share this on:

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • ပဲပုတ္ ၂ ခ်ပ္ (ဒယ္အိုးနဲ႔ထည္႔ၿပီး အနံ႔ေမႊးေအာင္ ကင္ေပးပါ)
  • ငရုတ္သီးစိမ္း စားႏိုင္သေလာက္ (ဒဲအိုးနဲ႔ထည္႔ၿပီး ေလွာ္ထားေပးပါ)
  • ၾကက္သြန္ အေသး တစ္လံုး
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ ႏွစ္တက္
  • နံနံပင္
  • ခရမ္းခ်ဥ္သီး ႏွစ္လံုး
  • ဆား
  • အခ်ိဳမႈန္႔
  • ငံျပာရည္

ျပင္ဆင္ျပဳလုပ္နညး္

  1. ပထမဦးစြာ ခရမ္းခ်ဥ္သီး ႏွစ္လံုးကို အိုးထဲတြင္ ေရအနည္းငယ္ထည့္ၿပီး ေရခန္းျပဳတ္ေပးပါ ။
  2. ေရခန္းၿပီးခရမ္းခ်ဥ္သီး အျပင္ခြံမ်ား ကြဲအက္ၿပီး အတြင္းဘက္ကလည္း ေပ်ာ့လာၿပီဆိုလွ်င္ အေအးခံထားပါ ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီး ေအးလွ်င္ အျပင္အခြံမ်ားကို ခြာေပးပါ ။
  3. ထို႔ေနာက္ ႀကိတ္စက္ ထဲတြင္ ခရမ္းခ်ဥ္သီး အခြံခြာထားတာရယ္ ၊ ပဲပုတ္ ကင္ထားကို အပိုင္းေလးမ်ား ပိုင္းထားတာရယ္ ၊ ငရုတ္သီးစိမ္းေလွာ္ထားတာရယ္ ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၊ ၾကက္သြန္နီ ၊ တို႔ကို ထည့္ၿပီး မေၾကတေၾကေလး ႀကိတ္ေပးပါ ။
  4. အားလံုး သမသြားလွ်င္ အေပါ့အငံျမည္းၿပီး ဆား ၊ အခ်ိဳမႈန္႔ ၊ ငံျပာရည္ကို လိုသလိုထည့္ၿပီး ေမႊေပးပါ ။ ျပီးလွ်င္ အေပၚက နံနံပင္ေလးျဖဴးၿပီး သံုးေဆာင္လို႔ရပါၿပီ ။
Credit: BabyAngle

Review

User Rating

2.4 (8 Votes)