ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • မွ်စ္ခ်ိဳႀကီးႀကီး – သင့္ေတာ္သေလာက္
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ – ၁၀တက္ခန္႔
  • င႐ုတ္သီးခြဲၾကမ္းမႈန္႔ – ၂ဇြန္း
  • နႏြင္း + အေရာင္တင္ – အနည္းငယ္စီ
  • ဆား + ဟင္းခတ္မႈန္႔ – လိုအပ္သလို

ျပင္ဆင္ျပဳလုပ္နညး္

မွ်စ္စို႔ႀကီးႀကီး သင့္ေတာ္သေလာက္ကို နႏြင္း အနည္းငယ္ႏွင့္အတူ ေရ (၃) ႀကိမ္ေလာက္ ခမ္းသည္ အထိ ျပဳတ္ပါ ။

ခရင္းခြၽန္ႏွင့္ အမွ်င္ရေအာင္ျခစ္ပါ ။ ေရေတြကို ညႇစ္ထုတ္ပစ္ပါ ။ ထို႔ေနာက္ ဓားျဖင့္ ႏုပ္ႏုပ္စဥ္းေပးပါ ။

ဆုံထဲမွာ ညႇက္ေနေအာင္ ေထာင္းပါ ။ ၾကက္သြန္ျဖဴကိုလည္း ညႇက္ေအာင္ေထာင္းပါ ။

ေထာင္းထားတဲ့ မွ်စ္ေတြႏွင့္အတူ ၾကက္သြန္ျဖဴေထာင္း ၊ င႐ုတ္သီးခြဲၾကမ္းဖတ္ ၊ ဆား ၊ ဟင္းခတ္မႈန္႔တို႔ ေရာၿပီးနယ္ပါ ။

ဆီအနည္းငယ္ကို အပူေပးၿပီး နႏြင္းမႈန္႔ႏွင့္ အေရာင္တင္ကို ထည့္ၿပီးဆီသတ္ပါ ။

ေမႊးလာလွ်င္ ေထာင္းၿပီး ေရာနယ္ထားတဲ့ မွ်စ္ေတြ ထည့္ေၾကာ္ပါ ။

မိီးရိွန္ေအးေအးႏွင့္ ေရေျခာက္ၿပီး ဆီျပန္တဲ့အထိ စိတ္႐ွည္႐ွည္နဲ႔ေၾကာ္ပါ ။

အေအးခံၿပီး ပုလင္း ၊ ဗူးေတြထဲထည့္ၿပီး ေရခဲေသတၱာမွာ သိမ္းၿပီး စားမယ္ဆို လခ်ီၿပီးစားႏိူင္ပါတယ္ ။ အလုပ္မအားတဲ့သူေတြအတြက္ အရံဟင္းတစ္ခု အျမဲစီစဥ္ထားသလို အေထာက္အကူျပဳေစပါတယ္ ။

Credit: ဟင္းခ်က္နည္းမ်ား