ပါဝင္ပစၥည္း

ဝက္သား နွစ္ဆယ္သားေလာက္

ထမင္းေအးး လက္တဆုပ္

ဂ်င္း

ၾကက္သြန္ျဖဴ

ဆား

အခ်ိဳမႈန္႕

ျပဳလုုပ္နည္း

ဝက္သား နွစ္ဆယ္သားေလာက္ နဲ႕ ထမင္းေအးး လက္တဆုပ္ ၊ ဂ်င္း ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၊ ဆား ၊ အခ်ိဳမႈန္႕ တိုု႔ကိုု စက္ထဲ ထည့္ျပီး ေမႊပါ။

အိပ္ၾကြပ္နဲ႕ ထည့္ပတ္ျပီး ေလလုံ ဗူးထဲထည့္ျပီး အျပင္မွာ တရက္ ၊ ေရခဲေသတၲာထဲ နွစ္ရက္ ထားျပီး၊ ဆီျပန္ေၾကာ္ လိုက္ပါတယ္။ စားေကာင္းပါတယ္ အခ်ဥ္လဲ အေနေတာ္ ပါပဲ။

Credit: Daw Suu Suu