သစ္တိုုသီး အရည္ေသာက္

Share this on:

13711715_10154630567593132_601114907_o

 

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • ပုုဇြန္ေခါင္း   ၁၀ ေခါင္း  
  • ပုုဇြန္   ၁၀ ေကာင္
  • သစ္တိုုသီး   တစိပ္  (ေသးေသး လွီးထားပါ)
  • ခရမ္းခ်ဥ္သီး   ၁ လံုုး (၆စိပ္ စိပ္ထားပါ)
  • ၾကက္သြန္နီ   တျခမ္း (ထူထူ လွီးထားပါ)
  • ရွမ္းနံနံ အျမစ္  ၂ ခုု
  • ရွမ္းနံနံ   ၂ ပင္ (၃ ပိုုင္း ပိုုင္းထားပါ)
  • Knorrမႈန္႔    အနည္းငယ္
  • ငရုုပ္သီးစိမ္း    ၄-၅ ေတာင့္
  • ဆား      အနည္းငယ္

ျပဳလုုပ္နည္း

  1. ပုုဇြန္ေခါင္းမ်ားကိုု အညစ္အေၾကး ထုုတ္ ၊ ေရေေဆးျပီး ေသေသခ်ာခ်ာ သန္႔စင္ထားပါ ။
  2. အိုုးထဲတြင္ ပုုဇြန္ေခါင္း ၊ ရွမ္းနံနံ အျမစ္ ၊ ဆား ၊ Knorrမႈန္႔ ၊ ေရကိုု ပုုဇြန္ေခါင္းမ်ား ျမွပ္ရုုံ ထည့္ရ်္ မီးေအးေအးျဖင့္ တည္ပါ ။
  3. ေရ ဆူလာလ်င္ ေနာက္ထပ္ ေရ ၃ခြက္ ၊  သစ္တိုုသီး ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး ၊ ၾကက္သြန္နီတိုု႔ ထည့္ရ်္ မီးေအးေအးျဖင့္ ဆက္တည္ပါ ။
  4. ဟင္းအရည္ က်လာလ်င္ ပုုဇြန္ ၊  ငရုုပ္သီးစိမ္း ၊ ရွမ္းနံနံတိုု႔ ထည့္ပါ ။
  5. အေပါ့အငံ ျမည္းရ်္ ခ်ဥ္ျပံဳးျပံဳး အရသာရွိေသာ သစ္တိုုသီး အရည္ေသာက္ကိုု သံုုးေဆာင္နိုုင္ပါျပီ ။
My Food Myanmar

Review

User Rating

4.5 (2 Votes)