သီးစုံ ရခိုင္ေလွာ္ ဟင္း

Share this on:

ပါဝင္ပစၥည္း မမ်ားဘဲနဲ႔ အရသာ ရိွလွတဲ့ ဟင္းတစ္ခြက္ကို ဘယ္လို ဖန္တီးမလဲလို႔ ေလ့လာၾကည့္ ရေအာင္ ။

ပါဝင္ပစၥည္း

  • ႐ုံးပတီသီး ၅ ေတာင့္
  • ပဲေတာင့္႐ွည္ ၁ စည္း
  • ခရမ္းသီးအ႐ွည္ ၁ လုံး
  • င႐ုတ္သီးစိမ္း ၁၀ ေတာင့္
  • ငါးပိ အနည္းငယ္
  • ေရႊပုစြန္ေျခာက္ ဇြန္းဝက္ခန္႔

ျပဳလုုပ္နည္း

  1. င႐ုတ္သီးစိမ္းကို အညႇာ ေႁခြၿပီး ေရအနည္းငယ္ေလးျဖင့္ နူးအိေအာင္ ျပဳတ္ထားပါ ။
  2. ႐ုံးပတီသီး ၊ ပဲေတာင့္႐ွည္ ၊ ခရမ္းသီးေတာင့္႐ွည္ကို ေရေဆးၿပီးမွ တစ္လက္မခန္႔ အရြယ္ လွီးျဖတ္ပါ ။
  3. ျပဳတ္ထားတဲ့ င႐ုတ္သီး နူးအိလွ်င္ ညႇက္ေအာင္ ေထာင္းပါ ။
  4. အိုးတစ္လုံး အတြင္းမွာ လွီးျဖတ္ ထားေသာ အသီးမ်ား ၊ င႐ုတ္သီးေထာင္း ၊ ေရႊပုစြန္ေျခာက္ ၊ ငါးပိႏွင့္ ဟင္းခတ္မႈန္႔ အနည္းငယ္ တို႔ကို ထည့္ပါ ။
  5. အဖုံးအုပ္ၿပီး မီးရိွန္ေအးေအးမွာ အပူေပးပါ ။  အေငြ႔ေၾကာင့္ အသီးေတြ စိမ္းေရာင္ ေျပာင္းလွ်င္ အဖုံးဖြင့္ၿပီး ညႇင္သာစြာ ေမႊေပးပါ ။
  6. ခပ္႐ွိန္းရိွန္းေလး နွစ္သက္လွ်င္ ေထာင္းထားတဲ့ င႐ုတ္ေကာင္းေစ့ေလး အနည္းငယ္ထည့္ ေမႊေပးပါ ။
  7. မိမိ နွစ္သက္တဲ့ အရသာ ရလွ်င္ ပန္းကန္ထဲ ေျပာင္းထည့့္ၿပီး သုံးေဆာင္ႏိူင္ ပါၿပီ ။
Credit: းဟင္းခ်က္နည္းမ်ား

Review

User Rating

3.2 (5 Votes)