ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • ဘူးသီး – တစ္လံုး
  • ေကာက္ညွင္းဆန္ – တစ္ဗူး
  • ဆား
  • နႏြင္းမႈန္႔
  • ၾကက္သြန္နီ
  • ငရုပ္သီးစိမ္း

ျပင္ဆင္ျပဳလုပ္နညး္

  1. ဘူးသီးတစ္လံုးကို အခြံႏြာ ျခစ္နဲ႔ ျခစ္ပါ ။ ျခစ္မရတဲ့ ႏုညံ့တဲ့အပိုင္းေတြကို ဓားနဲ႔ ႏုပ္ႏုပ္စင္းပါ ။
  2. ဘူးသီး အေနေတာ္တစ္လံုး (၆လက္မ ပတ္လည္)တစ္လံုးအတြက္ဆိုရင္ ေကာက္ညႇင္းဆန္ တစ္ဗူးကို ေရစိမ္ပါ ။ (တစ္ည) ၿပီးရင္ ဆာမ်ားမ်ားထည့္ၿပီး ေျမအိုး (သို႔မဟုတ္) ပလတ္စတစ္ဘူးထဲသို႔ ဘူးသီးျခစ္ထားေသာ အဖတ္ေတြနဲ႔ ေရာသိပ္ပါ ။ အေရာင္လွခ်င္ပါက နႏြင္းမႈန္႔ ထည့္ပါ ။ (ဝါခ်င္ရင္) အလြန္ဆံုး ၃ ရက္ရွိပါက ဖြင့္၍အရသာ ျမည္းၾကည့္ပါ ။
  3. ဘူးသီးအဖတ္မ်ား ခ်ဥ္ေနပါက အသင့္ေၾကာ္စား၍ ရႏိုင္ပါၿပီ ။ ပံုထဲကလို စားခ်င္သဖြယ္ ဘူးခ်ဥ္ေၾကာ္နဲ႔ စားလိုပါက မိမိေၾကာ္မည့္ ဘူးခ်ဥ္ပမာဏ အေလွ်ာက္ သင့္တင့္ေသာ ၾကက္သြန္နီထည့္၍ ဆီထည့္ပါ ။ ၾကက္သြန္ အနားေလးမ်ား ႂကြပ္ခါနီးအခ်ိန္ ၾကက္သြန္ေလးမ်ား ရြတတေလး ျဖစ္ေနခ်ိန္တြင္ ဘူးခ်ဥ္အားထည့္ပါ ။ လိုအပ္ေသာ ဟင္းခပ္မႈန္႔ အခ်ိဳးအစားမွ်တစြာ ထည့္ပါ ။
  4. မိမိ၏ ဘူးခ်ဥ္တြင္ပါဝင္ေသာ ေကာက္ညႇင္းေစ့ေလးမ်ား မႏူးေသးပါက ေထာင္းသားေသာ င႐ုပ္သီးစိမ္းေလးမ်ားႏွင့္ အတူ ေရအနည္းငယ္ ထည့္ေပးပါ ။ ေကာက္ညႇင္းေစ့ႏူးမည္ဆိုပါက ထည့္ရန္မလိုပါ ။ (သတိထားရန္မွာ – ေရမ်ားပါက ေပ်ာ္ၿပဲသြားမည္) အရသာရွိလွတဲ့ ခ်ဥ္ခ်ဥ္စပ္စပ္ ဘူးခ်ဥ္ေၾကာ္အား သံုးေဆာက္လို႔ ရပါၿပီ ။

Credit: Soe Nge