ဟင္းသီးဟင္းရြက္ - Vegetables | အမဲသား - Beef | အေၾကာ္ - Fried

ေၾကာင္လွ်ာသီးႏွင့္ အမဲေျခာက္ အစပ္ေၾကာ္

April 8, 2016

ေၾကာင္လွ်ာသီးႏွင့္ အမဲေျခာက္ အစပ္ေၾကာ္

Share this on:

15,1

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • ေၾကာင္လွ်ာသီး
  • အမဲသားေျခာက္
  • ဆီ
  • ၾကက္သြန္နီ
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ
  • ငရုပ္သီးစိမ္း
  • နႏြင္း
  • အေရာင္တင္မႈန္႔
  • ငံျပာရည္
  • ဟင္းခတ္မႈန္႔ (သို႔) အခ်ိဳမႈန္႔

ျပင္ဆင္ျပဳလုပ္နည္း

  1. ပထမဦးစြာ ေၾကာင္လွ်ာသီးကို မီးဖုတ္ေပးရပါမယ္ ။   မီးဖုတ္ျပီးသာ ေၾကာင္လွ်ာသီးကို ေရေဆး၍ ပါးပါးလွီးျပီး ခပ္ေသးေသး ျပန္စိပ္ထားပါ ။
  2. အမဲေျခာက္ကိုလည္ ေရစိမ္ျပီး ခပ္ႏုပ္ႏုပ္ စဥ္းထားပါ ။   ၾကက္သြန္နီ ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၊ ငရုပ္သီးစိမ္းတို႔ကို ေထာင္းထားပါ ။
  3. ေထာင္းထားေသာ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၊ ၾကက္သြန္နီတို႔ကို ဆီသတ္ျပီး အ၀ါေရာင္ ရလာသည္ႏွင့္ ဆႏြင္းနဲ႔ အေရာင္တင္ အနည္းငယ္ ထည့္ျပီး  အမဲေျခာက္ ထည့္ေၾကာ္ပါ ။
  4. အမဲေျခာက္ က်က္ေလာက္သည့္ အေနထားေရာက္လွ်င္ ေၾကာင္လွ်ာသီး ၊ ငံျပာရည္ ၊ ဟင္းခတ္မႈန္႔  တို႔ကိုထည့္၍ ဆီျပန္လာသည့္ႏွင့္ အိုးကို ခ်၍ အသင့္ သံုးေဆာင္ႏိုင္ ပါသည္ ။
Credit: Baby Taster

Review

User Rating

4 (1 Votes)