ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- ကြက်သွေးခဲ
- ကြက်သွန်ဖြူ ၊ ကြက်သွန်နီ – နှစ်လုးံ
- ခရမ်းချဉ်သီး – တစ်လုးံ
- ငံပြာရည်
- ဂျင်း
Source: Barfblog
- အချိုမှုန့်
- ဆီ၊ ဆား
- သံပုရာသီးး – တခြမ်း
- ငရုပ်သီးး
- ပူစီနံရွက်
ပြုလုပ်နည်း
ကြက်သွေးခဲများ သန့်စင်ပီး ဆား၊ အချိုမှုန့် ၊ ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူထောင်းပြီး အရည်ညှစ် နယ်ထားပါ။ ပြီးလျှင် အိုးထဲ ဆီထည့်ပြီးး ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ ထောင်းထားတာ ကြော်ပါ။ ကျက်တော့ ကြက်သွန်နီ နှစ်လုးံ နဲ့ ခရမ်းချဉ်သီးတစ်လုးံ ထည့် ငံပြာရည် နဲနဲ ထည့်ပါ။
ခဏ ထားပြီး သွေးခဲများ ထည့်ပြီး ဆီပြန်သည် ထိကြော်ပါ။ ကျက်လျှင် သံပုရာသီးး တခြမ်း နှင့် ငရုပ်သီးး စိတ်ကြိုက်ထည့်ရျ် ပူစီနံရွက် ထည့်ပြီး အချိုငံမြည်းကာ သုးံဆောင် နိုင်ပါသည်။
Credit: Daw Suu Suu
