က်န္းမာေရး - Health | အေထြေထြ ဗဟုုသုုတ - General Knowledge

ပ်ားတုပ္ခံရရင္ အသက္အႏၱရာယ္မျဖစ္ဖို႔ အျမန္ဆံုး လုပ္ေဆာင္သင့္တဲ့ အရာမ်ား

August 2, 2017

ပ်ားတုပ္ခံရရင္ အသက္အႏၱရာယ္မျဖစ္ဖို႔ အျမန္ဆံုး လုပ္ေဆာင္သင့္တဲ့ အရာမ်ား


Share this on:

နယ္ဘက္ေတြကို ခရီးသြားမွ ပ်ားအႏၱရာယ္ရွိတာမဟုတ္ပါဘူး။ တခါတေလ ၿမိဳ႕တြင္း သြားလာရင္းနဲ႔လည္း ပ်ားတုပ္ခံရတတ္ပါတယ္။ ပ်ားတုပ္တာကလည္း တခါတေလ အသက္အႏၱရာယ္ကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။

maxresdefault

ပ်ားတုပ္ခံရရင္ နီးစပ္ရာ ေဆးခန္း ကိုသြားပါ သို႔မဟုတ္ ေဆးရုံကားကို ေခၚပါ

ပ်ားတုပ္ခံရၿပီးေနာက္ ေခါင္းမူးမယ္၊ လွ်ာေတြေလးၿပီး ေရာင္ရမ္းမယ္၊ အသားအေရေတြ ယားယံလာမယ္ နဲ႔ အသက္ရွဴဖို႔ ခက္ခဲတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

MinuteClinic_003

ဒါေၾကာင့္ ပ်ားတုပ္ခံရၿပီးရင္ နီးစပ္ရာေဆးခန္းကို သြားပါ။ ေဆးခန္းကို သြားႏိုင္တဲ့အေျခအေန မရွိရင္ ေဆးရုံကားကို ေခၚပါ။

15304060-31624310-1-0-1499798422-1499798446-2000-1-1499798446-650-0c369e17e2-1501571983

ပ်ားရဲ႕ အဆြယ္ကိုဖယ္ပါ။

ပ်ားတုပ္ခံရရင္ ပ်ားရဲ႕ အဆြယ္က တုပ္ခံရတဲ့ေနရာမွာ က်န္ေနတတ္ပါတယ္။ ကိုယ့္မွာရွိတဲ့ credit ကဒ္ျဖစ္ျဖစ္၊ လက္မနဲ႔ ညွပ္ၿပီး ဆြဲထုတ္တာျဖစ္ျဖစ္၊ တစ္ခုခုနဲ႔ ဆြဲထုတ္ပါ။ အဲ့ဒီ တုပ္ခံရတဲ့ေနရာကို ေသခ်ာဂရုစိုက္ၿပီး ေဆးေၾကာပါ။

070516191951_Bee_Sting_LG

အဆြယ္ကိုထုတ္တဲ့အခါမွာလည္း အသားကိုအရမ္း ညွစ္ၿပီး ထုတ္ရင္ အဆိပ္ေတြကို အသားထဲကို ထပ္၀င္ႏိုင္တာေၾကာင့္ ဂရုစိုက္သင့္ပါတယ္။

15304110-31629460-2-0-1499803868-1499803901-2000-1-1499803901-650-0c369e17e2-1501571983

ေရခဲနဲ႔ ဖိပါ

အတုပ္ခံရတဲ့ေနရာက ေယာင္ၿပီး ေဖာင္းလာတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဲ့ဒီေနရာကို ေရခဲနဲ႔ ဖိလိုက္ပါ။ အေကာင္းဆံုးကေတာ့ ေရခဲကို အ၀တ္တစ္ခုထဲထည့္ၿပီး ဒဏ္ရာေပၚမ်ာ ဖိဖိေပးပါ။

15304160-31653810-3-0-1499841330-1499841365-2000-1-1499841365-650-0c369e17e2-1501571983

တုပ္ခံရတဲ့ေနရာကို ေဆးေၾကာပါ

အတုပ္ခံရတဲ့ေနရာကို ဆပ္ျပာနဲ႔ ေဆးေၾကာပါ။ ၿပီးရင္ ပ်ားရည္ သို႔မဟုတ္ သြားတိုက္ေဆးကို လိမ္းေပးပါ။ ပ်ားရည္လိမ္းထားရင္ ၁ နာရီေလာက္ထားထားေပးပါ။ သြားတိုက္ေဆးဆိုရင္ေတာ့ မိနစ္ ၂၀ ကေန ၃၀ ၾကားလိမ္းေပးထားပါ။ ၿပီးရင္ ေရေဆးခ်ပါ။

Review

User Rating

3.5 (12 Votes)