Tips & Stories | က်န္းမာေရး - Health

ဆီးခ်ိဳသမားေတြအတြက္ သင့္ေတာ္တဲ့အျပင္ ေျပာင္းဖူးေမြးရဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ

February 10, 2017

ဆီးခ်ိဳသမားေတြအတြက္ သင့္ေတာ္တဲ့အျပင္ ေျပာင္းဖူးေမြးရဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ

Share this on:

ေျပာင္းဖူးစားတိုင္း ေျပာင္းဖူးေမြးကိုစားဖို႔ မေတြးမိပါဘူး။ စာဖတ္သူတို႔ေကာ ေျပာင္းဖူးေမြးကို လြင့္ပစ္တတ္လား။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ သူ႔ရဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို ဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါေနာ္။

ေက်ာက္ကပ္ေက်ာက္တည္မႈ

Kidneys-Failure-Ayurvedic-Treatment

ေျပာင္းဖူးေမြးဟာ ေက်ာက္ကပ္ေကာ်က္တည္မႈျဖစ္ပြားတာကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

ေသြးခဲျခင္း

ေျပာင္းဖူးေမြးမွာ ဗီတာမင္K ၾကြယ္၀စြာပါ၀င္လို႔ ေသြးခဲတာေတြအတြက္ အထူးေကာင္းမြန္ပါတယ္။

ေသြးတြင္းသၾကားဓါတ္

diabetes-2

ေျပာင္းဖူးေမြးဟာေသြးတင္းသၾကားဓါတ္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ သရက္ရြက္အတြင္းမွာ ပ်က္ဆီးေနတဲ့ ဆဲလ္ေတြကို ျပန္လည္ျပဳျပင္ေပးၿပီး အင္ဆူလင္ပမာဏကိုျမင့္တက္ေစတာေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳသမားေတြ စားသံုးသင့္ပါတယ္။

ကိုလက္စထေရာ

ခႏၱာကိုယ္အတြင္းမွာ မလိအပ္တဲ့ ကိုလက္စထေရာေတြကို ဖယ္ရွားေပးပါတယ္။ ကိုလက္စထေရာပမာဏမ်ားတာဟာ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

ေျပာင္းဖူးေမြးကိုဘယ္လိုစားမလဲ

pelos-de-choclo2

ေျပာင္းဖူးေမြးကိုဒီအတိုင္းေတာ့ စားလို႔မရပါဘူး။ ေရေႏြးဆူဆူသည္ၿပီး ေျပာင္းဖူးေမြးအနည္းငယ္ထည့္လိုက္ပါ။

006

ၿပီးရင္ ေအးေအာင္ထားပါ။ သံပုယိုသီးကို အရည္ညွစ္ၿပီးအဲဒီထဲထည့္ပါ။ ၿပီးရင္ အဲဒီအရည္ကို ေသာက္သံုးပါ။

ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့

Shocking-Health-Benefits-Of-Corn-Silk-That-You-Didn’t-Know-Must-Know-

ေျပာင္းဖူးေမႊးကို ေရအျပည့္ထည့္ထားတဲ့ ခရားထဲထည့္ၿပီးေနေရာင္ခ်ည္ တိုက္ရိုက္ရတဲ့ေနရာမွာ တစ္ေန႔ေလာက္ထားပါ။ ၿပီးရင္ ပ်ားရည္အနည္းငယ္ထည့္ၿပီး ေသာက္သံုးပါ။

အေမြးကိုေတာ့ ဒီအတိုင္းမစားပါနဲ႔။ ေရဆစ္ၿပီး ေရကိုသာေသာက္ပါ။

Source: omigy.com

Review

User Rating

3.8 (9 Votes)