Tips & Stories | က်န္းမာေရး - Health | အေထြေထြ ဗဟုုသုုတ - General Knowledge

ေသြးတိုးရွိသူေတြနဲ႔ ကိုလက္စထေရာမ်ားသူေတြအတြက္ ေကာင္းဆံုး သဘာဝေဆး

January 25, 2017

ေသြးတိုးရွိသူေတြနဲ႔ ကိုလက္စထေရာမ်ားသူေတြအတြက္ ေကာင္းဆံုး သဘာဝေဆး


Share this on:

ေသြးတိုးရွိသူေတြအတြက္ေရာ ကိုလက္စထေရာမ်ားတဲ့သူေတြအတြက္ေရာ သဘာ၀ပါ၀င္ပစၥည္းေတြနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ေဆးနည္းကို မွ်ေ၀ေပးသြားပါမယ္။
တျခားေရာဂါေတြကိုကုသေပးႏိုင္တဲ့အျပင္ကိုယ္ခံအားစနစ္ကိုလည္း ကာကြယ္ေပးမွာမို႔ အရမ္းကို အသံုး၀င္တဲ့နည္းလမ္းေလးပါ။

ပါ၀င္ပစၥည္း

Ginger9

ဂ်င္းတစ္စိတ္ (ေတာက္ေတာက္စဥ္းလိုက္ပါ။) (၁.၅ ဂရမ္)

Garlic25

ၾကက္သြန္ျဖဴ ၁ ဆိတ္ (ေတာက္ေတာက္စဥ္းလိုက္ပါ။)

Apple_cider_vinegar

ပန္းသီးရွလကာရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

honey-300x225

ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

lemon-juice

သံပုယိုရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

ျပဳလုပ္နည္း

အရမ္းကိုလြယ္ကူပါတယ္။ ပါ၀င္ပစၥည္းေတြအားလံုးကို ေဖ်ာ္စက္ထဲထည့္ၿပီး ေဖ်ာ္လိုက္ပါ။ ဒါမွမဟုတ္ရင္လည္း အားလံုးကိုေသခ်ာေရာသြားေအာင္ ႀကိတ္ေပးတာပဲျဖစ္ျဖစ္ တျခားနည္းလမ္းနဲ႔လည္း လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ၿပီးရင္ ေရခဲေသတၱာထဲမွာ ၅ ရက္ေလာက္ထားထားပါ။

အသံုးျပဳျခင္း

အခုျပဳလုပ္ထားတဲ့ေဆးကို မနက္စာမစားခင္နဲ႔ညစာမစားခင္ေတြမွာ စားေပးရပါမယ္။ တစ္ေန႔ကို ၃ ေခါက္ေလာက္ေတာ့ မစားေပးသင့္ပါတယ္။
၁ ပတ္အတြင္း ေသြးတိုးသမားေတြအတြက္ေရာ ကိုလက္စထေရာျမင့္မာေတြကိုေရာ ေလွ်ာ့က်ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

Review

User Rating

4.1 (23 Votes)