ၾကက္ဟင္းခါးသီးသုပ္


Share this on:

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

  • ၾကက္ဟင္းခါးသီးယိုးဒယားသီး - ၁ လံုုး
  • ပုဇြန္ - ၅က်ပ္သား
  • ႂကြက္နားရြက္မိႈ
  • ၾကက္သြန္နီ - ၁ လံုုး
  • ခရမ္းခ်ဥ္သီး - ၂ လံုုး
  • ေဂၚဖီ - နည္းနည္း
  • နံနံပင္ - နည္းငယ္
  • ငရုုတ္သီးစိမ္း - အနည္းငယ္
  • ငါးငံျပာရည္ - ထမင္းစားဇြန္းတဇြန္း
  • ဆား - အနည္းငယ္
  • ၾကက္သားမႈန္႔ - နည္းငယ္
  • သံပရာသီး - ၁ လံုုး
  • ရွာလကာရည္ - လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း
  • ႏွမ္းေလွာ္ေထာင္းၿပီးသား ထမင္းစားဇြန္း ၁ ဇြန္း
  • သၾကား- လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

ျပဳလုုပ္နည္း

  1. ၾကက္ဟင္းခါးသီးယိုးဒယားသီး ပါးပါးလွီးလက္တဆုပ္စာကိုေရေႏြးေဖ်ာထားပါ
  2. ပုဇြန္၅က်ပ္သားကိုေက်ာခဲြသန္႔စင္ၿပီးေရေႏြးေဖ်ာပါ
  3. ႂကြက္နားရြက္မိႈကိုေရစိမ္ၿပီးေရေႏြးေဖ်ာၿပီး ပါးပါးလွီး ၾကက္သြန္နီတလုံးပါးပါးလွီး ခရမ္းခ်ဥ္သီးပါးပါးလွီး ေဂၚဖီပါးပါးလွီး နံနံပင္ေလးေတြေရေဆးအရြက္ေလးေတြသင္ထားပါ
  4. င႐ုတ္သီးစိမ္းပါးပါးလွီးလက္ဖက္စားဇြန္းတဇြန္း ပါဝင္ပစၥည္းအားလုံးကိုဇလုံတခုထဲထည့္ ငါးငံျပာရည္ထမင္းစားဇြန္းတဇြန္းထည့္ ဆားနည္းနည္းထည့္ (အခ်ဳိမႈန္႔ ႀကိဳက္ကထည့္ႏိုင္ပါတယ္) အရသာမႈန္႔သင့္သေလာက္ထည့္ သံပုရာသီးတလုံးညႇစ္ ႐ွာလကာရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတဇြန္း ႏွမ္းေလွာ္ေထာင္းၿပီးသားထမင္းစားဇြန္းတဇြန္း သၾကားလက္ဖက္ရည္ဇြန္းတဇြန္းေလာက္ထည့္ၿပီး သမေအာင္ခပ္ဖြဖြေလးႏွယ္ပါ
  5. (ဆီမထည့္ရပါ ဆီထည့္ကအရသာေျပာင္းသြားႏိုင္) ဆီခ်ဳိေသြးခ်ဳိသမားမ်ားနဲ႔ အဝလြန္သူေတြအတြက္အလြန္စားသင့္တ့ဲအစားအစာပါ။
Credit: Nan Kay Zin Oo

Review

User Rating

2.8 (8 Votes)

author-avatar

Recipes sent by our Users