က်န္းမာေရး - Health | အေထြေထြ ဗဟုုသုုတ - General Knowledge

အဆီေတြကို အလ်င္အျမန္ က်ဆင္းေစမယ့္ ဂ်င္းနဲ႔လုပ္ထားတဲ့ Detox Drink

September 10, 2017

အဆီေတြကို အလ်င္အျမန္ က်ဆင္းေစမယ့္ ဂ်င္းနဲ႔လုပ္ထားတဲ့ Detox Drink


Share this on:

ေလ့က်င့္ခန္းေတြ လုပ္ၿပီး ကိုယ္အေလးခ်ိန္မက်လို႔ စိတ္ညစ္ေနပါသလား။ တခါတေလ ေလ့က်င့္ခန္းဘဲ လုပ္ၿပီးလည္း ကိုယ္အေလးခ်ိန္ မက်တာမ်ိဳးရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဆီကို အလ်င္အျမန္က်ဆင္းေစမယ့္ Detox Drinks ေလးေတြလည္း ေသာက္သင့္ပါတယ္။
လုပ္ရတာလည္း လြယ္ကူၿပီး အက်ိဳးရွိမယ့္ Detox Drinks ေလးကို ေ၀မွ်ခ်င္ပါတယ္။

how-to-chop-ginger-method-8-600x399
ဂ်င္း Detox Drinks
ဂ်င္းနဲ႔ အဓိကလုပ္တဲ့ Detox Drinks ေလးျဖစ္ပါတယ္။
ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

ေတာက္ေတာက္စဥ္းထားတဲ့ ဂ်င္း လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း
ေရေႏြးပူ ၂ ခြက္

TeabagGyokuro_B01
Green Tea bag ၁ ခု
ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

honey-dripping-is-honey-good-for-you
ျပဳလုပ္နည္း

ေရခရားတစ္လံုးထဲကို ဂ်င္းေတြထည့္လိုက္ပါ။ ေရေႏြးပူပူထည့္လိုက္ပါ။ Green Tea အထုပ္ကို ခုနက ခရားထဲထည့္ၿပီး ၅ မိနစ္ေလာက္ထားလိုက္ပါ။
Green Tea အထုပ္ကို ျပန္ဆြဲထုတ္လိုက္ၿပီး ပ်ားရည္ထည့္ပါ။
အားလံုးကို သမေအာင္ေမႊၿပီး ေသာက္လို႔ရပါၿပီ။

Review

User Rating

4.5 (4 Votes)