Tips & Stories | က်န္းမာေရး - Health

ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္တာ အဆစ္နာတာ နဲ႔ အစာအိမ္နာတာ သက္သာေစတဲ့ ဂ်င္းရည္

April 1, 2017

ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္တာ အဆစ္နာတာ နဲ႔ အစာအိမ္နာတာ သက္သာေစတဲ့ ဂ်င္းရည္

Share this on:

ဂ်င္းဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ လြန္ခဲ့တဲ့ ၁၀ စုႏွစ္မ်ားစြာ ကတည္းက အသံုးျပဳခဲ့ၾကတာပါ။ ဂ်င္းမွာ မဂၢနီစ္၊ ပိုတက္ဆီယမ္၊ သံဓါတ္၊ ေဖာစေဖာ့ရပ္စ္ စတဲ့ဓါတ္ေတြပါ၀င္ၿပီး ဗီတာမင္ဓါတ္လည္း မ်ားစြာပါ၀င္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္လည္း က်န္းမာေရး ျပႆနာေတြကို ေျဖရွင္းေပးႏိုင္တဲ ့ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္အျဖစ္ ကမၻာန႔ဲအ၀ွမ္းမွာ အသံုးျပဳေနၾကတာပါ။

f6e8fae893e7ff960793f5918fe39afd

Ginger-for-Arthritis

ဂ်င္းဟာ အစာေခ်စနစ္နဲ႔ ပတ္သတ္တဲ့ ျပႆနာေတြကိုေျဖရွင္းေပးႏိုင္တဲ့အျပင္ အဆစ္နာတာ ေရာင္တာေတြကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္။

493x335_heartburn_healthcheck

ဂ်င္းရည္ကို ဘယ္လိုလုပ္မလဲ

gig

သံပုယိုသီး တစ္ျခမ္း

ဂ်င္း (၂ လမအရြယ္ရွိ) ၁ စိတ္

glass-water

ေရ ၃ ခြက္

How-to-check-purity-of-honey-at-home

ပ်ားရည္

ျပဳလုပ္နည္း

ဂ်င္းကို အတံုးႀကီးႀကီး လွီးလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ေရ ၃ ခြက္ထည့္ပါ။ သံပုယိုသီး တစ္ျခမ္းကို အရည္ညွစ္ထည့္ပါ။ ပ်ားရည္အနည္းငယ္ထည္ညပါ။ ၿပီးရင္ ေသခ်ာေမႊပါ။ အဲဒါကို အပူေရာ အေအးပါေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။

အပူေသာက္ခ်င္ရင္ေတာ့ ေရေႏြး ၃ ခြက္နဲ႔ ေဖ်ာ္ေပးရမွာပါ။ ေဆာင္းတြင္းမွာေသာက္မယ္ဆိုရင္ ခႏၱာကိုယ္ေႏြေႏြးေထြးေထြးရွိေစပါတယ္။ ေႏြရာသီမွာေတာ့ ေရခဲထည့္ၿပီးေသာက္ၾကပါတယ္။ ပိုၿပီး လန္းဆန္းသြားမယ္။ အဆစ္နာတာေတြေရာ၊ ေခါင္းကိုက္တာေရာ၊ အစာျမိဳျပြန္ထဲကို အက္စစ္ရည္ေတြ ဆန္တက္လို႔ အစာအိမ္ပူၿပီးနာတာ၊ ေအာင့္တာ ၊ ဆူးတာ သက္သာေစမွာပါ။

Review

User Rating

3.2 (13 Votes)