ဘဲဥ ပုန္းရည္ဟင္း


Share this on:

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • ဘဲဥ
  • ငံျပာရည္ - အနည္းငယ္
  • ဆႏြင္းမွုန္႕ - အနည္းငယ္
  • ဆား - အနည္းငယ္
  • ပုန္းရည္ - ထမင္းစားဇြန္း၃ဇြန္း
  • မက်ည္းရည္ - ထမင္းစားဇြန္း ၃ ဇြန္း
  • ဂ်င္း - တစ္လက္မ
  • ျကက္သြန္ျဖဴ - အမႊာျကီး ၃မႊာ
  • ျကက္သြန္နီအလုံးျကီး - ၁ လုံး
  • ငရုတ္ပု -၂ေတာင့္
  • ဆီ - ၅ က်ပ္သား

ျပဳလုုပ္ပံုု

  1. ဘဲဥကို ဆယ္မိနစ္ျပဳတ္ အခြံခြာ ဓါးရာေပးျပီး ငံျပာရည္ ဆႏြင္းမွုန္႕ ဆားနည္းနည္းနဲ႔ႏွယ္ထားပါ။
  2. ပုန္းရည္ထမင္းစားဇြန္း၃ဇြန္းကို ေရေႏြးနဲ႔ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ေဖ်ာ္ထား မက်ည္းရည္အပ်စ္ ထမင္းစားဇြန္း ၃ဇြန္း ဂ်င္း တစ္လက္မ ျကက္သြန္ျဖဴ အမႊာျကီး ၃မႊာ ျကက္သြန္နီအလုံးျကီး တလုံး ငရုတ္ပု ၂ေတာင့္ကို ညက္ညက္ေထာင္းထားပါ။
  3. ဆီ၅က်ပ္သား ဆီပူလာရင္ေထာင္းထားတာေတြဆီသတ္ အေရာင္တက္ျပီး အနံေမႊးလာရင္ ဘဲဥထည့္ ဘဲဥေလးေတြ အေရတင္းလာရင္ ပုန္းရည္ထည့္ မက်ည္းမွည့္ထည့္ ေရေႏြးျဖဴ လက္ဖက္ရည္ပန္းကန္တလုံးထည့္ ျပီး ဆီျပန္ေအာင္တည္ပါ
  4. ဆီ၅က်ပ္သား ဆီပူလာရင္ေထာင္းထားတာေတြဆီသတ္ အေရာင္တက္ျပီး အနံေမႊးလာရင္ ဘဲဥထည့္ ဘဲဥေလးေတြ အေရတင္းလာရင္ ပုန္းရည္ထည့္ မက်ည္းမွည့္ထည့္ ေရေႏြးျဖဴ လက္ဖက္ရည္ပန္းကန္တလုံးထည့္ ျပီး ဆီျပန္ေအာင္တည္ပါ
  5. အရသာ စိတ္ျကိဳက္ထည့္ပါ ။ဆီျပန္ရင္ ဘဲဥ ပုန္းရည္ခ်က္ရပါျပီ။ ဘဲဥ ၁၅လုံးခ်က္ရဲ႕ အခ်ဳိးအစားျဖစ္ပါတယ္။
Credit: Nan Kay Zin Oo

Review

User Rating

0 (0 Votes)

author-avatar

Recipes sent by our Users