လြယ္ကူ လ်င္ျမန္စြာ လုပ္စားလို႔ရေသာ အစာေျပ အစားအစာကို အိမ္မွာ ပ်င္းလို႕ပဲျဖစ္ေစ ဧည့္ခံပဲြအတြက္ ဧည့္ခံခ်င္တာပဲျဖစ္ေစ အလြန္အဆင္ေျပေစေသာ အစာေျပအစားအစာေလးပါ။

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

  • ေထာပတ္သီး – ၁ လံုး (အေျမာင္းလိုက္လွီးထားပါ)
  • Bacon – ၁၀ ျပား
  • ဆားၾကမ္း – အနည္းငယ္
  • Basalmic – ၅ ဇြန္း စားပဲြဇြန္း

ျပင္ဆင္ျပဳလုပ္နည္း

  1. ၀က္သားျပားျဖန္႔ၿပီး အေဒါင္လိုက္လွီးထားေသာ ေထာပတ္သီးစိတ္ေလးမ်ား တင္ပါ ။ ၿပီးလ်င္ တစ္ေစာင္းေလးလိပ္ေပးပါ ။
  2. မီးေသြးဖိုေပၚ အကင္ဇကာကြက္ျပား တင္ပါ ။ မီးေသြး အပူခ်ိန္ညီမွ ေထာပတ္သီး ၀က္သားျပားပတ္မ်ား တင္ကင္ပါ ။ ၂-၃ မိနစ္ ေလာက္ ကင္ၿပီးလွ်င္ အသားလိပ္ေလးမ်ား လွည့္လွည့္ၿပီး အေရာင္ညိဳၿပီး ကြ်တ္တယ့္အထိ ကင္ပါ ။
  3. အလိပ္ေလးမ်ားကို ဖန္ပုကန္လံုးေလးေတြထဲ ထည့္ျပီး ဘာစာမစ္ဗီနီကာ ေလာင္းထည့္ၿပီး လိေမၼာ္သီး ၊ ပူစီနံရြက္ ေလးမ်ား ျဖင့္ အလွဆင္ကာ စားသံုးလ်င္ အအီေျပေစပါတယ္ ။ၿပီး ကြ်တ္တယ့္အထိ ကင္ပါ။

Credit: Syi Lwin Foodsgarden