Tips & Stories | က်န္းမာေရး - Health | အေထြေထြ ဗဟုုသုုတ - General Knowledge

မိုက္ခရိုေဝ့ကို အလြယ္တကူ သန္႔ရွင္းေရး လုပ္ႏိုင္သည့္ နည္းလမ္း

November 21, 2018

မိုက္ခရိုေဝ့ကို အလြယ္တကူ သန္႔ရွင္းေရး လုပ္ႏိုင္သည့္ နည္းလမ္း


Share this on:

ဟင္းေတြ ေႏြး၊ ဟင္းေတြခ်က္ၿပီး မိုက္ခရိုေဝ့က ဟင္းေတြ ေပက်ံ၊ ဟင္းေဆာ္ေတြ နံတာမ်ိဳးေတြျဖစ္ၿပီး က်န္ခဲ့ပါတယ္။

အလ်င္အျမန္နဲ႔ မိုက္ခရိုေဝ့ကို သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ႏိုင္တဲ့နည္းလမ္းေလးကို ေဝမွ်ေပးခ်င္ပါတယ္။

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

သံပုရာသီး ၁ လံုး

မိုက္ခရိုေဝ့ ထဲထည့္လို႔ရတဲ့ ခြက္

ေရ

လုပ္ေဆာင္နည္း

မိုက္ခရိုေဝ့ကို အလြယ္တကူ သန္႔ရွင္းေရး လုပ္ႏိုင္သည့္ နည္းလမ္း

အရင္ဆံုး မိုက္ခရိုေဝ့ထဲမွာ ေပက်ံေနတာေတြကို သုတ္လိုက္ပါ။

ခြက္ထဲကို ေရ ၃ ပံု ၄ ပံုေလာက္ ျပည့္ေအာင္ ထည့္လိုက္ပါ။ ပါးပါးလွီးထားတဲ့ သံပုရာသီး ၅ ခုကေန ၁၀ ခုေလာက္ထည့္လိုက္ပါ။ ေရထဲကိုလည္း သံပုရာသီးကို ညွစ္ထည့္ထားပါ။

ခုနက ဇလံုကို မိုက္ခရိုေဝ့ထဲထည့္ၿပီး ၅ မိနစ္ေလာက္ Timer ေပးၿပီး လွည့္ထားလို္က္ပါ။ ခြက္ထဲက ေရက ဆူပြက္လာသလားဆိုတာ ၁ မိနစ္ျခား တစ္ခါ ၾကည့္ပါ။

ေရက ဆူပြက္လာၿပီဆိုရင္ မိုက္ခရိုေဝ့ကို ရပ္လိုက္ပါ။ မိုက္ခရိုေဝ့ကို တံခါးကို မဖြင့္ပါနဲ႔။ အထဲမွာ ေရခိုးေငြ႔ေတြျဖစ္လာေအာင္ ေစာင့္ပါ။ ၁ မိနစ္၊ ၂ မိနစ္ေလာက္ေစာင့္ပါ။ ၿပီးမွ ခြက္ကို ဖယ္လိုက္ပါ။

လွည့္တဲ့ ေအာက္ခံအျပားကို ဖယ္ၿပီး ဆပ္ျပာနဲ႔ ေရနဲ႔ ေဆးေၾကာပါ။ ၿပီးရင္ မိုက္ခရိုေဝ့အထဲကို အဝတ္ေျခာက္နဲ႔သုတ္လိုက္ပါ။

ဒါဆိုရင္ သန္႔ရွင္း ၿပီး ေမႊးရနံ႔သင္းတဲ့ မိုက္ခရိုေဝ့ေလးကို ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

Review

User Rating

3 (2 Votes)
error: Alert: Copyright © 2018. MyFood Myanmar