ကေလးမ်ားအတြက္ ဟင္းလ်ာမ်ား - Recipes for Kids

ထမင္းႏွင့္ ၾကက္ဥ Minions ေၾကာ္ (ကေလးတို႔အတြက္ အာဟာရအင္အားျပည့္ဝတဲ့ ေန႔လည္စာ)

June 6, 2017

ထမင္းႏွင့္ ၾကက္ဥ Minions ေၾကာ္ (ကေလးတို႔အတြက္ အာဟာရအင္အားျပည့္ဝတဲ့ ေန႔လည္စာ)

Share this on:

အလုပ္ရႈပ္တဲ့ မိခင္ေတြအတြက္ အလြယ္တကူ အဟာရ ျပည့္၀တဲ့ေန႔လယ္စာေလးအျဖစ္ ျပင္ဆင္ေပးႏိုင္မယ့္ ထမင္းနဲ႔ၾကက္ဥ Minions ေၾကာ္ေလးကို ေန႔လည္စာအျဖစ္ ထည့္ေပးလုိက္ၾကရေအာင္။

ကေလးေတြရဲ႕ အသည္းစြဲ Minions ေလးေတြကို ထမင္းခ်ိဳင့္မွာ ပံုေဖာ္ၿပီးထည့္ေပးလိုက္ရင္ ကေလးေတြရဲ႕စားခ်င္စိတ္ကို ဆြဲေဆာင္ႏိုင္မွာပါ။

DSC09006

ထမင္းႏွင့္ ၾကက္ဥ Minions ေၾကာ္အတြက္ ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

ၾကက္ဥ ၂လံုး

ခရမ္းခ်ဥ္သီး အေသးမ်ိဳး

ေရညွိ

ဆလပ္ရြက္

ဆီ

ထမင္း

ခ်ီစ္အျပား ၁ ျပား

မုန္လာဥနီ

သခြားသီး

ဆား

MILO

DSC09032

ျပဳလုပ္နည္း

ၾကက္ဥကို Omelet ပံုစံ ေၾကာ္ဖို႔အတြက္ ဆားနည္းနညး္ထည့္ၿပီး ၾကက္ဥကို ခေလာက္ထားပါ။ ၿပီးေနာက္ ဒယ္အိုးထဲကို ဆီ အနည္းငယ္ထည့္ၿပီး ေၾကာ္လိုက္ပါ။

Omelet ၾကက္ဥေၾကာ္မွာ သံဓာတ္၊ ကယ္ဆီယမ္ ႏွင့္ ဗီတာမင္ ေအတို႔ပါ၀င္ပါတယ္။

DSC09097

ထမင္းကို ၾကယ္ပံုစံ၊ ေၾကာင္ပံုစံ စတဲ့ အရုပ္ပံုစံေလးမ်ားေဖာ္ဖို႔ ေဖာ္တဲ့ခြက္ထဲကို ထည့္ၿပီး ပံုေဖာ္လုိက္ပါ။ ထမင္းမွာေတာ့ သတၱဳဓာတ္၊ ဗီတာမင္၊ ကာဗိုဟိုင္ဒရိုတ္၊ ကယ္လိုရီ၊ ပရိုတင္း ႏွင့္ အမိုင္ႏို အက္ဆစ္တို႔ပါ၀င္ပါတယ္။

DSC09132

Minions ပံုစံ ပံုေဖာ္မယ္

ေရညွိ နဲ႔ ခ်ီစ္ျပားကို ညွပ္ၿပီး ၾကက္ဥ Omelet ေပၚမွာ Minions ပံုစံ ပံုေဖာ္မွာျဖစ္ပါတယ္။

ၾကက္ဥ Omelet ကို ထမင္းဗူးထဲထည့္ေပးပါ။

Minions ရဲ႕ အက်ီ ၤ ပံုစံရဖို႔ ေရညွိကို “H” ပံုစံေလးညွပ္ ေပးပါ။

DSC09151

ၿပီးေနာက္ Minions ရဲ႕ မ်က္လံုးပံုစံ ရဖို႔အတြက္ ခ်ီးစ္ျပားကို ပံုစံကြက္ေလးနဲ႔ ပံုေဖာ္ပါ။

ၾကက္ဥ Omelet ရဲ႕ ကိုယ္ထည္ပိုင္းမွာ “H” ပံုစံ ညွပ္ထားတဲ့ ေရညွိျပားေလးကို တင္လိုက္ပါ။

DSC09157

မ်က္လံုး ပံုစံေဖာ္ထားသည့္ ခ်ီစ္ ျပားနဲ႔ ေရညွိျပားကို ၾကက္ဥေပၚမွာ တင္လိုက္ရင္ ခ်စ္စဖြယ္နဲ႔ စကားမ်ားတဲ့ Minions ပံုေလးေတြ ေပၚလာမွာျဖစ္ပါတယ္။

ထမင္းပံုေဖာ္ထားတဲ့ ထမင္းေတြကို ထမင္းဗူးထဲထည့္ပါ။ တစ္ဖက္မွာ မုန္လာဥနီနဲ႔ သခြားသီး တို႔ကိုထည့္ေပးပါ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီး အေသးေလးေတြကို ထမင္းေပၚတင္ေပးရင္ ခ်စ္စဖြယ္ ထမင္းဗူးေပးရလာမွာပါ။

ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ မုန္လာဥနီ၊ သခြားသီး တုိ႔မွာ ဗီတာမင္ ဓာတ္ေတြ ၾကြယ္၀စြာပါ၀င္တာေၾကာင့္ အသားအေရကို စိုေျပေစပါတယ္။

DSC09173

MILO

ဘူးေလးရဲ့ တစ္ဖက္မွာေတာ့ ေန႔လည္စာ စားၿပီးရင္ေသာက္ဖို႔ MILO ဘူးေလး တစ္ဘူးလည္း ထည့္ေပးဖို႔မေမ့နဲ႔ဦးေနာ္။

DSC08771

MILO မွာ သာမန္မုေယာထက္ပိုေကာင္းတဲ့ ပရိုတိုေမာ့ (တ္) ဗီတာမင္ (၆) မ်ိဳးနဲ႔ သတၱဳဓါတ္ (၃) မ်ိဳးပါ၀င္တဲ့အျပင္က ေလးေတြအတြက္အားအင္ျပည့္၀ေစတဲ့ အဟာရဓါတ္ မွ်တစြာပါ၀င္ပါတယ္။ အရိုးေတြကို သန္မာေစၿပီး ခႏၶာကိုယ္ ႀကီးထြားဖံြ႕ၿဖိဳးေစပါတယ္။ေခ်ာ့ကလက္အရသာနဲ႔ MILO ဟာ ကေလးေတြေက်ာင္းမွာ အလြယ္တကူနဲ႔ ေသာက္သံုးလို႔ရသလို အဟာရျပည့္၀ၿပီး ဥာဏ္ရည္ထက္ျမတ္ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

ေက်ာင္းမွာ စာေလ့လာမႈအျပင္ အားကစားနဲ႔ လူမႈေရးလုပ္ေဆာင္မႈေတြမွာ တက္ၾကြလန္းဆန္းၿပီး ခြန္အားအျပည့္ျဖစ္ေစဖို႔ MILOက ပံ့ပိုးေပးမွာပါ။ ခ်န္ပီယံကေလးေတြနဲ႔ MILO ဟာခြဲျခားလို႔မရတာမို႔ ကေလးတို႔အတြက္ MILO ေက်ာင္းမွာေသာက္ဖို႔ ကိုမျဖစ္မေနထည့္ေပးဖို႔ေတာ့ လိုမယ္ေနာ္။ ကေလးေတြရဲ့ ေအာင္ျမင္မႈ ဥာဏ္ရည္ထက္ျမတ္မႈအတြက္ MILO ကိုသာ မိခင္တို႔ေရြးခ်ယ္ၾကပါတယ္။

 

Review

User Rating

3.4 (5 Votes)