ကေလးမ်ားအတြက္ ဟင္းလ်ာမ်ား - Recipes for Kids

အရသာျပည့္၀ အာပာာရအင္အားျဖည့္မယ့္ ပုဇြန္တန္ပူရာေလးနဲ႔ ေန႔လယ္စာျပင္ဆင္ဖြယ္။

July 24, 2017

အရသာျပည့္၀ အာပာာရအင္အားျဖည့္မယ့္ ပုဇြန္တန္ပူရာေလးနဲ႔ ေန႔လယ္စာျပင္ဆင္ဖြယ္။

Share this on:

ဒီတစ္ေခါက္မွာေတာ့ ကေလးေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ႀကိဳက္ၾကတဲ့ ပုစြန္ တန္ပူရာေၾကာ္ေလး ေၾကာ္ေပးလိုက္ၾကရေအာင္။

IMG_7063

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

ပုစြန္

ၾကက္ဥ

အေၾကာ္မႈန္႔

ဆလပ္ရြက္

ဆား

ဆီ

သစ္သီးစံု

ထမင္း

MILO

 

ခ်က္ျပဳတ္နည္း

IMG_7073

ၾကက္ဥကို ပန္းကန္ တစ္လံုးထဲ ကို ခြဲၿပီး ထည့္လိုက္ပါ။ ေရခဲေရ အနည္းငယ္ ထည့္ၿပီး ႏွံ႔ေအာင္ ေမႊပါ။ အေၾကာ္မႈန္႔ ထည့္ပါ။ ဆား အနည္းငယ္ထည့္ၿပီး ႏွံ႔ေအာင္ ေမႊလိုက္ပါ။

IMG_7090

ပုစြန္ေတြကို အေၾကာ္မႈန္႔နဲ႔ နယ္လိုက္ပါ။

ဒယ္အိုးထဲကို ဆီ ထည့္ပါ။ ဆီပူလာရင္ အေၾကာ္မႈန္႔နဲ႔ နယ္ထားတဲ့ ပုစြန္ေတြကို ထည့္ေၾကာ္လိုက္ပါ။ နီညိုေရာင္ေလး သန္းလာၿပီး ပုစြန္က်က္သြားရင္ အိုးထဲကေန ဆယ္ေပးလိုက္ပါ။

သစ္သီးစံု

နဂါးေမာက္သီး၊ ပန္းသစ္ေတာ္၊ စပ်စ္သီး စတဲ့ အသီးအစံုေလးကို ထမင္းဗူးထဲမွာ ထည့္ေပးလုိက္ပါ။

MILO

IMG_7105

ဘူးေလးရဲ့ တစ္ဖက္မွာေတာ့ ေန႔လည္စာ စားၿပီးရင္ေသာက္ဖို႔ MILO ဘူးေလး တစ္ဘူးလည္း ထည့္ေပးဖို႔မေမ့နဲ႔ဦးေနာ္။

MILO မွာ သာမန္မုေယာထက္ပိုေကာင္းတဲ့ ပရိုတိုေမာ့ (တ္) ဗီတာမင္ (၆) မ်ိဳးနဲ႔ သတၱဳဓါတ္ (၃) မ်ိဳးပါ၀င္တဲ့အျပင္က ေလးေတြအတြက္အားအင္ျပည့္၀ေစတဲ့ အဟာရဓါတ္ မွ်တစြာပါ၀င္ပါတယ္။ အရိုးေတြကို သန္မာေစၿပီး ခႏၶာကိုယ္ ႀကီးထြားဖံြ႕ၿဖိဳးေစပါတယ္။ေခ်ာ့ကလက္အရသာနဲ႔ MILO ဟာ ကေလးေတြေက်ာင္းမွာ အလြယ္တကူနဲ႔ ေသာက္သံုးလို႔ရသလို အဟာရျပည့္၀ၿပီး ဥာဏ္ရည္ထက္ျမတ္ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

ေက်ာင္းမွာ စာေလ့လာမႈအျပင္ အားကစားနဲ႔ လူမႈေရးလုပ္ေဆာင္မႈေတြမွာ တက္ၾကြလန္းဆန္းၿပီး ခြန္အားအျပည့္ျဖစ္ေစဖို႔ MILOက ပံ့ပိုးေပးမွာပါ။ ခ်န္ပီယံကေလးေတြနဲ႔ MILO ဟာခြဲျခားလို႔မရတာမို႔ ကေလးတို႔အတြက္ MILO ေက်ာင္းမွာေသာက္ဖို႔ ကိုမျဖစ္မေနထည့္ေပးဖို႔ေတာ့ လိုမယ္ေနာ္။ ကေလးေတြရဲ့ ေအာင္ျမင္မႈ ဥာဏ္ရည္ထက္ျမတ္မႈအတြက္ MILO ကိုသာ မိခင္တို႔ေရြးခ်ယ္ၾကပါတယ္။

.

Review

User Rating

5 (2 Votes)