အာပူ လ်ွာပူ‬ ဟင္းရည္

Share this on:

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • ငါး
  • ငါးဖယ္ေၾကာ္
  • မုုန္႔တီဖတ္
  • ဘဲဥ
  • ဆား
  • ဆႏြင္း
  • ဂ်င္း
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ
  • ပုဇြန္ငပိ
  • ငရုတ္သီးစိမ္း
  • ငရုတ္ေကာင္း
  • ပတဲေကာ
  • နံနံပင္

ျပဳလုုပ္နည္း

  1. ငါးကို သန္႕စင္ျပီး ဆား၊ ဆႏြင္းနဲ႕ ေရနဲနဲ ထည့္ျပဳပ္ပါ ။ က်က္ေတာ့ အသားသင္ျပီး တစ္ဝတ္ ကို ဂ်င္း၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ နဲ႕ ေရေျခာက္ေအာင္ ေလွာ္ျပီး အရုိးျပဳပ္ရည္ အိုးထဲ ထည့္ပါ။
  2. ဟင္းရည္အိုုး ဆူေအာင္ တည္ျပီး ပုဇြန္ငပိ ကို ေရေဖ်ာ္ျပီး အေရၾကည္ ေလးဘဲ စစ္ထည့္ပါ ။
  3. အခ်ိဳအငံ ျမည္းျပီး ငရုတ္ေကာင္း၊ ပတဲေကာ ထည့္လိုက္လ်ွင္ အာပူဟင္းရည္ ရပါျပီ။
  4. ငရုတ္သီးစိမ္းမ်ားမ်ား ေထာင္းထားပါ ။
  5. စားမည့္ ပုုဂံလံုုးထဲတြင္ မုုန္႔တီဖတ္ေပၚတြင္ အာပူဟင္းရည္ ထည့္ရ်္ ငါးဖယ္ေၾကာ္၊ ငရုုတ္သီးစိမ္းေထာင္းကိုု လိုုသလိုုထည့္စားနုုိင္ပါသည္။
Credit: Daw Suu Suu

Review

User Rating

2.8 (28 Votes)