ရွမ္း - Shan | အသုုပ္ - Salad | ၾကက္ဥ - Eggs

ရွမ္းရိုးရာၾကက္ဥသုပ္

June 27, 2016

ရွမ္းရိုးရာၾကက္ဥသုပ္

Share this on:

ၾကက္ဥဆိုတာနဲ႔ ျပဳတ္ ၊ ေၾကာ္  ဘယ္လိုေလး လုပ္စားမလဲ စဥ္းစားၾကတာေပါ့ ။ အခုေတာ့ အဆန္ေလး ေတြ႔လိုက္လို႔ My Food မိတ္ေဆြတို႔ကို ျပန္ရွယ္ေပးလိုက္ပါတယ္ ။ (ၾကက္ဥေထာင္းကို ျပန္လည္ဆန္းသစ္ထားတာပါ ။)

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • ၾကက္ဥ - ၃ လံုး
  • ၾကက္သြန္နီ - အေသး တစ္လံုး
  • စပါးလင္ - လက္နွစ္ဆစ္
  • ငရုတ္သီး - ၄ ေတာင့္
  • နံနံပင္ - ၂ ပင္
  • ရွမ္းနံနံ - ၃ ရြက္
  • ၾကက္သြန္ၿမိတ္ - ၁ ပင္
  • ဂ်င္း - ၁ လြွႇာ
  • ဂ်ဴးျမစ္ - ၅ ပင္
  • ငါးငံျပာရည္ - ၂ စားပြဲတင္ဇြန္း
  • သျကား - ၁ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း
  • သံပုရာသီး - ၂ လံုး
  • ပုဇြန္ေျခာက္မႈန္႔ - တစ္ဇြန္း

ျပင္ဆင္ျပဳလုပ္နည္း

  1. ၾကက္ဥကို (၈ မိနစ္) ျပဳတ္ျပီး ေရေအးစိမ္ထားပါ ။ အခြံႏႊာ ထက္ျခမ္းျခမ္းပါ ။
  2. ပါဝင္ပစၥည္းမ်ားကို နုပ္နုပ္စဥ္းပါ ။ အရသာအားလံုး ေရာေနာျပီးၾကက္ဥေပၚတင္ပါ ။ အရသာရွိေသာ ၾကက္ဥသုပ္ကို မိမိနွစ္သက္သလိုသံုးေဆာင္နိုင္ပါျပီ ။
Credit: Phoo Htoo

Review

User Rating

3.6 (24 Votes)