အားလံုးပဲမဂၤလာပါေနာ္။ ထမင္းစားၿမိန္ေစၿပီးေတာ့ အရသာရွိတဲ့ ဝက္သားအခ်ိဳခ်က္ေလး ခ်က္နည္းကိုမွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္ေနာ္။

ပါဝင္ပစၥည္း

  • ဝက္သား
  • ဆီ
  • ဆား
  • ပဲငံျပာရည္အေနာက္
  • သၾကား

  • ၾကက္သြန္နီ
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ
  • ဂ်င္းေထာင္း
  • အေရာင္တင္မႈန္႔

ျပဳလုပ္နည္း

အရင္ဆံုး ဝက္သားအတံုးေလးေတြကို ဆား၊ ပဲငံျပာရည္၊ သၾကားတို႔နဲ႔ နယ္ေပးလိုက္ၿပီး ႏွပ္ေပးထားပါ။

ၿပီးရင္ေတာ့ ဆီကိုအပူေပးၿပီး ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ဂ်င္းတို႔ကိုထည့္ၿပီး ဆီသတ္လိုက္ပါ။

ၾကက္သြန္ေတြႏြမ္းလာရင္ အေရာင္တင္မႈန္႔ထည့္ပါ။

ၿပီးရင္ေတာ့ ေသခ်ာေလးေမႊေပးလိုက္ၿပီး ဝက္သားႏွယ္ထားတာကို ထည့္လိုက္ပါ။

ခဏေလာက္ေမႊေပးၿပီး ေရနည္းနည္းထည့္လိုက္ပါ။

ဝက္သားေတြႏူးအိလာရင္ေတာ့ ပူပူေႏြးေႏြးသံုးေဆာင္လို႔ရပါၿပီေနာ္။

By: MyFood Myanmar