ဆြိခ်ႏွင့္သခြါးဖယံုကိတ္

Share this on:

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

  • ဇူခီနီ ၁ လုုံး (ၿခစ္)
  • ၾကက္သြန္နီဥၾကီး ၁ ၿခမ္း (နွူတ္နွုုတ္စင္း)
  • ဆြိခ်(သုုိ႔)အစိမ္းေရာင္အရြက္တစ္မ်ုုုုုဳီး ၃၅၀ ဂရမ္ (စင္း)
  • ၾကက္သြန္ၿဖူတမႊာ (စင္း)
  • စမိန္႔၊နံနံပင္၊တာရဂြန္ရြက္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း (စင္း)
  • ၾကက္ဥတစ္လုုံး (ခေလာက္)
  • ရုုိးရုုိးဂ်ုုဳံမွုုန္႔ ၁ ခြက္
  • ဆား လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁/၂ ဇြန္း
  • နုုိ႔ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း

ျပဳလုပ္နည္း

  1. ဇလွုူံတခုုထဲသုုိ႔ၾကက္ဥ၊ဆားနင့္ဂ်ုုဳံမွူန္႔မ်ားကုုိေရာထည့္ပါ။
  2. အသီးအရြက္နင့္အေမႊးအၾကဳိင္မ်ားကုုိေရာထည့္ပါ။
  3. နိုု႔မ်ုားကုုိေရာထည့္ၿပီးသမသြားေအာင္ညင္သာစြာေရာေမႊေပးပါ။
  4. ဒယ္အုုိးၾကီးတလုုံးကုုိဆီထည့္ၿပီးမီးအလယ္အလတ္ၿဖင့္အပူေပးပါ၊ေမႊထားေသာအ ရာမ်ားကုုိဇြန္းၾကီးတစ္ခုုၿဖင့္ခပ္ၿပီးဒယ္အုုိးထဲသုုိ႔ထည့္ေၾကာ္ပါ။တစ္ဖက္လ ွ်င္ ၄ မိနစ္ခန့္ေရႊေရာင္သန္းလာသည္အထိေၾကာ္ပါ။

Review

User Rating

5 (2 Votes)

author-avatar

Three Good Spoons provides cooking training in Yangon to create happy, productive home kitchens and promote decent work for Myanmar women.