က်န္းမာေရး - Health | အေထြေထြ ဗဟုုသုုတ - General Knowledge

ဒီလိုုမိုုးေအးတဲ့ ရာသီဥတုမ်ိဳးမွာ အဟာရျပည့္၀ေနေစဖို႔ ဘာစားမလဲ

July 3, 2017

ဒီလိုုမိုုးေအးတဲ့ ရာသီဥတုမ်ိဳးမွာ အဟာရျပည့္၀ေနေစဖို႔ ဘာစားမလဲ


Share this on:

မိုးရာသီေရာက္လာၿပီဆိုေတာ့ လူတိုုင္း က်န္းမာေရးကို ဂရုစိုက္ၾကဖို႔လိုပါတယ္ေနာ္။ ဒီလိုုရာသီဥတုမွာ အေအးမိဖ်ားနာတာမ်ိဳးမျဖစ္ေစဖို႕နဲ႔ ကိုယ္ခံအားအျပည့္ရွိေနေစဖို႔ အဟာရအားအင္ျပည့္၀တဲ့ အစားအစာေတြကို စားသံုးေပးဖို႔လည္းလိုပါတယ္။

ေက်ာင္းဖြင့္ရာသီလည္းေရာက္ၿပီဆိုေတာ့ ကိုယ့္ရဲ့အလုပ္ကိစၥေတြနဲ႔ေရာ၊ သားသားမီးမီးေလးတို႔ရဲ႕ ေက်ာင္းကိစၥေတြနဲ႔ေရာ အလုပ္ေတြရႈပ္ေနၾကမယ္ဆိုတာ ေသခ်ာပါတယ္။ တကၠသိုလ္ေတြလည္း ျပန္ဖြင့္ၿပီဆိုေတာ့ ေမာင္ေလးတို႔ ညီမေလးတို႔လည္း ေက်ာင္းသြားဖို႔ လာဖို႔ အလုပ္ေတြမ်ားေနၾကမယ္ ထင္တယ္ေနာ္.. ။  ဘယ္ေလာက္ပဲ အလုပ္ရႈပ္ရႈပ္ပါ.. က်န္းမာမွ အလုပ္ေကာင္းေကာင္းလုပ္ႏိုင္မွာျဖစ္လို႔ က်န္းမာေရးကို ဂရုစိုက္ၾကဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။

ဒီလိုုရာသီဥတုမ်ိဳးမွာ က်န္းမာၿပီး အဟာရျပည့္၀ေနေစဖို႔အတြက္ အဟာရျပည့္၀တဲ့မနက္စာနဲ႔ ေန႔တစ္ေန႔ကို စတင္ဖို႔အေရးႀကီးပါတယ္။ မနက္စာဆိုတာ ကၽြန္မတို႔ေတြအတြက္ သိပ္ကိုအေရးႀကီးတယ္ဆိုတာ သိၿပီးသားျဖစ္မွာပါ။ မနက္စာမစားဘဲေနရင္ က်န္းမာေရးအတြက္ ဆိုးက်ိဳးေတြမ်ားစြာရွိေနသလို ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာေရာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာအတြက္ပါ ထိခိုက္မႈေတြရွိပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ မနက္စာကို မျဖစ္မေနစားေပးဖို႔ တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္ေနာ္။ မနက္စာစားမယ္ဆိုရင္လည္း အဟာရျပည့္ျပည့္၀၀ စားသံုးေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။

ေစာေစာကေျပာခဲ့သလို.. အလုပ္ကမ်ား.. မနက္ေစာေစာထ ေက်ာင္းသြားဖို႔ျပင္ရနဲ႔ မနက္စာစားဖို႔ အခ်ိန္မရွိတဲ့သူေတြအတြက္ကို ျမန္ျမန္နဲ႔ လြယ္လြယ္ျပဳလုပ္ႏိုင္ရံုသာမက အဟာရလည္း ျပည့္ေစတဲ့ မနက္စာေလးတစ္ခုကို MyFood Myanmar က ညႊန္းေပးခ်င္တာပါ။ အဟာရျပည့္၀တဲ့ မနက္စာအတြက္ဆိုရင္ေတာ့ “Nestle Bear Brand” အမွတ္တံဆိပ္ စီရီရယ္ ကို စားသံုးေပးဖို႔ ညႊန္းဆိုခ်င္ပါတယ္။ ခႏၱာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့အဟာရဓါတ္ေတြ ၾကြယ္၀စြာပါ၀င္တဲ့အျပင္ ေစ်းႏႈန္းခ်ိဳခိ်ဳ၊ လြယ္လြယ္ကူကူနဲ႔ အလ်င္အျမန္ ျပဳလုပ္စားသံုးႏိုင္လို႔ သိပ္ကိုအဆင္ေျပပါတယ္။

စီရီရယ္ဆိုတာက ဆိုတာကေတာ့ ႏွံစားသီးႏွံေတြနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတာျဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာင္းသားေက်ာင္းသူေတြေရာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေလာင္းေတြေရာ အဟာရျပည့္၀ေစဖို႔အတြက္ အေနာက္တိုင္းႏိုင္ငံေတြမွာဆို ဆီရီရယ္ကို စားသံုးေပးၾကပါတယ္။

“Nestle Bear Brand” ဆီရီရယ္မွာ ႏို႔ေရာ ေကာက္ႏွံေရာပါ၀င္ၿပီး ဗီတာမင္ဓါတ္ေတြ၊ သတၱဳဓာတ္ေတြ ၾကြယ္၀စြာပါ၀င္ပါတယ္။ သာမန္ဆီရီရယ္နဲ႔မတူဘဲ ႏွံစားသီးႏွံ ဆီရီရယ္ျဖစ္ၿပီး အေကာင္းတကာ့ အေကာင္းဆံုး ႏွံစားသီးႏွံေတြေရာၿပီး ျပဳလုပ္ထားတာပါ။ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္ၿပီး တစ္ေန႔လံုး ေက်ာင္းမွာ အလုပ္မွာ အာရံုစူးစိုက္ႏိုင္ဖို႔ Nestle Bear Brand စီရီရယ္ကို မနက္စာအျဖစ္ စားသံုးၿပီး တစ္ေန႔တာ စတင္လိုက္ၾကရေအာင္ပါ။

“Nestle Bear Brand” စီရီရယ္ကို စူပါမားကက္တိုင္းမွာ ၀ယ္လို႔ရေနၿပီလို႔ ထပ္ေလာင္း သတင္းေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္.. ။

Review

User Rating

2 (1 Votes)