က်န္းမာေရး - Health | အေထြေထြ ဗဟုုသုုတ - General Knowledge

မိုက္ခရိုေ၀့ သံုးျခင္းရဲ႕ ဆိုးက်ိဳးမ်ား

August 6, 2017

မိုက္ခရိုေ၀့ သံုးျခင္းရဲ႕ ဆိုးက်ိဳးမ်ား


Share this on:

အေမရိကန္ျပည္သူ ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္က အိမ္ေတြမွာ မိုက္ခရိုေ၀့ေတြ ရွိၾကပါတယ္။ ဒါက အံ့ၾသစရာအခ်က္အလက္ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ မိုက္ခရိုေ၀့က ဟင္းေႏြးတာကေန အစ ေပါက္ေပါက္ဆုပ္လုပ္လို႔ရတဲ့အထိကို အသံုး၀င္တာကိုး။

ဒါေပမယ့္ မိုက္ခရိုေ၀့ေတြက ဘယ္လို အလုပ္လုပ္လဲဆိုတာ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ေလ့လာဖို႔ အခ်ိန္မရွိၾကပါဘူး။ မိုက္ခရိုေ၀့ အလုပ္လုပ္ပံု အက်ဥ္းခ်ဳပ္ကို ေအာက္မွာရွိတဲ့ YouTube Link မွာ ရွင္းျပထားပါတယ္။

မိုက္ခရိုေ၀့က မိခင္ႏို႔နဲ႔ ဗီတာမင္ B-12 ကို ဖ်က္ဆီးျဖစ္ႏုိင္

မိုက္ခရိုေ၀့ထဲထည့္ရင္ အမဲသား၊ ၀က္သား၊ ႏြားႏို႔ေတြမွာ ပါ၀င္တဲ့ B-12 ဗီတာမင္ ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္းကေန ၄၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့နည္းသြားပါတယ္။

B-12 ဗီတာမင္က ေသြးအတြင္းဆဲလ္မ်ား၊ DNA နဲ႔ အာရုံေၾကာ က်န္းမာေရးေတြကို ေကာင္းေစပါတယ္။

မိခင္ႏုိ႔ကို မိုက္ခရုိေ၀့ထဲထည့္ၿပီး ေႏြးရင္ က်န္းမာေရးအတြက္ ဆိုးက်ိဳးျဖစ္ေစတဲ့ ဘက္တီးရီးယားေတြ တိုးပြားလာေစပါတယ္။ မိခင္ႏို႔ကို မိုက္ခရိုေ၀့ထဲမွာ ထည့္ၿပီး ေႏြးရင္ ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာျဖစ္ေစတဲ့ E Coli ဓာတ္ေတြကို ပိုးတိုးႏိုင္ေခ် ၁၈ ဆျမင့္ေစပါတယ္။

23-365_Milk_5210381038-e1445366521593

ဟင္းသီးဟင္းရြက္မွာ ပါတဲ့ ဓာတ္ေတြကို ထိခိုက္ေစ

ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို မိုက္ခရိုေ၀့ထဲထည့္ရင္ သူတို႔မွာရွိေနၿပီးသား က်န္းမာေရးအတြက္ေကာင္းမြန္တဲ့ ဓာတ္ေတြကို ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။

Colorfull-e1445366492506

ပလပ္စတစ္ခြက္ေတြနဲ႔ မိုက္ခရိုေ၀့ကို မေႏြးသင့္

မိုက္ခရိုေ၀့ေတြထဲမွာ ပလပ္စတစ္ခြက္ေတြကို ထည့္ေႏြးရင္ က်န္းမေရးနဲ႔ မသင့္ေတာ္တဲ့ BPA၊ Polyethylene Terephthalate (PET)၊ Benzene ၊ Toluene နဲ႔ Xylene ဓာတ္ေတြ ထြက္ရွိလာပါတယ္။

1361454444-36538400

ေသြးဖြဲ႔စည္းမႈကို ထိခိုက္

မၾကာေသးခင္က ဆြစ္ဇာလန္ႏိုင္ငံက ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ သုေတသနျပဳလုပ္ခ်က္အရ မိုက္ခရိုေ၀့နဲ႔ ေႏြးတဲ့ ခ်က္တဲ့ ႏြားႏို႔၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြ စားသံုးေပးရင္ ေသြးထဲမွာ ေသြးနီဥေတြ အမ်ားႀကီး ေလ်ာ့နည္းလာတတ္ပါတယ္။ ေသြးျဖဴဥေတြကလည္း ကိုလက္စထေရာဓာတ္ေတြနဲ႔အတူ မ်ားလာပါလိမ့္မယ္။ ေရရွည္က်ရင္ ေသြးေရာဂါေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။

blood-75302_1280-e1445366566105

ႏွလံုး က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ႏုိင္

မိုက္ခရိုေ၀့ကထြက္တဲ့ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ေတြက ႏွလံုးကို ထိခုိက္ႏိုင္ေခ်ရွိတယ္လို႔ ကေနဒါႏိုင္ငံ၊ Trent တကၠသိုလ္က ေဒါက္တာ မာဒါ ဟာဗက္စ္ ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ သုေတသနအရ သိရပါတယ္။

မိုက္ခရိုေ၀့သံုးၿပီး ခ်က္ျပဳတ္ထားတဲ့၊ ေႏြးတဲ့ အစားအစာေတြကို စားၿပီး ႏွလံုးခုန္ မမွန္တာ၊ ရင္ဘတ္ေအာက္တာေတြျဖစ္လာရင္ မိုက္ခရိုေ၀့ကို ဆက္ၿပီး မသံုးသင့္ေတာ့ပါဘူး။

heart

Review

User Rating

3 (3 Votes)