အချိုပွဲ
24 ဆောင်းပါး တွေ့ရှိသည်
အရသာရှိပြီး ချစ်ဖို့ကောင်းတဲ့ Bacon Cheeseburger Bombs
အိမ်ကကလေးလေးတွေ အဆာပြေစေားဖို့ အိမ်မှာမုန့်လုပ်ကျွေးချင်တဲ့ မေမေတွေအတွက် ဒီ Bacon Cheeseburger Bombs လေးက အဆင်ပြေမှာအသေချာပါ။
ကြက်ဥ၊ ဂျုံမှုန့် ၊ ထောပတ်မပါဘဲ လုပ်လို့ရတဲ့ ခရင်မ်ဒိန်ချဉ်ချိစ်ကိတ်
ဝိတ်ချနေပေမယ့် Cheese ကိတ်လည်းစားချင်တယ် ၊ ဝိတ်တက်မှာလည်းကြောက်တယ်ဆိုရင် ဒီမုန့်လေးစားလို့ရပါတယ်။ ဒိန်ချဉ်ချိစ်ကိတ်က ပုံမှန်ချိစ်ကိတ်နဲ့ ဆင်တူပေမယ့် Cream
သံပုရာသီးကြိုက်တဲ့လူတွေအတွက် Lemon Crinkle Cookies
အချိုအဆိမ့်တွေထက် ချိုချဥ်အရသာပိုကြိုက်တဲ့သူတွေအတွက် ဒီသံပုရာသီးတွေ အရည်ပျော်နေတဲ့ ကွတ်ကီးတွေက သင့်ကို အရည်ပျော်သွားစေမှာပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ဂျုံ 2
ချိုချဥ်အရသာနဲ့ပြည့်စုံတဲ့ Berries Kefir
Berries သီးတွေကို ဒီအတိုင်းရောစားရတာရိုးလာပြီဆိုရင် ကီဖာလေးနဲ့ရောစားကြည့်ပါလား ? ပါဝင်ပစ္စည်းများ စတော်ဘယ်ရီသီး ½ ခွက် Raspberry
ကြွပ်ကြွပ်ရွရွလေးနဲ့ အရသာရှိတဲ့ Strawberry Crackers
ခုလိုစတော်ဘယ်ရီတွေပေါနေတဲ့အချိန်မှာ အရသာရှိတဲ့ Strawberry Crackers လေး အိမ်မှာလုပ်စားရအောင်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ဂျုံမှုန့် 1 ခွက်
ကြက်ဥနဲ့ထောပတ်မပါဝင်တဲ့ ချောကလက်ကိတ်
အိမ်မှာ ကြက်ဥနဲ့ထောပတ်ကလည်းကုန်နေတယ်…..ချောကလက်ကိတ်လေးကလည်း စားချင်လာတယ်ဆိုရင်တော့ ဒီနည်းလေးကိုစမ်းကြည့်ပါ။ ကြက်ဥ ထောပတ် မပါဘဲ အချိန် ၅ မိနစ်ပေးရုံနဲ့
Snack အနေနဲ့စားလို့ရတဲ့ ပန်းသီးလက်စွပ်ချိုချိုလေး
မင်္ဂလာပါ…. ပျိုမဒီတို့ရေ…. ညဘက်တွေ Netflix ကြည့်ရင်း ဒါမှမဟုတ် ညဘက်အလုပ်လုပ်တာနောက်ကျတဲ့အချိန်တွေ ဗိုက်ဆာတဲ့အခါ စားဖို့တစ်ခုခုကို ရှာတတ်တဲ့အကျင့်
U.S. အာလူးကင်နှင့် သီးစုံချိုချဉ်အသုပ်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ အသားအရေလှပစေပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း ညီညွှတ်တဲ့ သရေစာ စားချင်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ အသွင်လှ၊ အဆင်းလှနဲ့
အချိုနည်းပြီး အရသာရှိတဲ့ Oatmeal Coffee Cake
ကော်ဖီကြိုက်တဲ့လူတွေ မနက်ပိုင်းဘဲဖြစ်ဖြစ် နေ့လည်အချိုတည်းဖို့ဘဲဖြစ်ဖြစ် ဒီကော်ဖီနဲ့လုပ်ထားတဲ့ Oatmeal မုန့်လေး လုပ်စားကြည့်ပါ။ ကော်ဖီကိတ်မုန့်ကို ကော်ဖီကြိုက်တဲ့လူတွေအပြင် အချိုနည်းတာမလို့
ငှက်ပျောသီးပန်ကိတ် ပြုလုပ်နည်း
မနက်စာပြင်ဆင်ဖို့အတွက် အချိန်အများကြီးမပေးချင်ဘူးဆိုရင်တော့ ငှက်ပျောသီးပန်ကိတ်လေးကို စမ်းလုပ်ကြည့်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကလည်း ရိုးရှင်းပြီး အချိန်ကလည်း မိနစ် ၃၀ လောက်ဘဲကြာတာမလို့
ပါဝင်ပစ္စည်း ၃ မျိုးနဲ့ အရသာရှိတဲ့ Oreo Chocolate Pastry ပြုလုပ်နည်း
ပါဝင်ပစ္စည်း ၃ မျိုးနဲ့ အရသာရှိတဲ့ Oreo Chocolate Pastry ပြုလုပ်နိုင်မယ့်နည်းလမ်းကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ Chocolate
မတ်ခွက်တစ်လုံးဖြင့် အရသာရှိတဲ့ အစားအသောက်များ ဖန်တီးနိုင်မယ့် နည်းလမ်း (၃) မျိုး
မတ်ခွက်လေးတစ်လုံးက အအေးများ၊ လက်ဖက်ရည်နှင့် ကော်ဖီတွေ ဖျော်သောက်လို့ရတဲ့အပြင် အရသာရှိတဲ့ အစားအစာများ လုပ်စားလို့လည်း ရပါတယ်။ အရသာရှိတဲ့
သင်္ဘောသီးယို ပြုလုပ်နည်း
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ မိမိအိမ်မှာ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ သစ်သီးယို ထိုးချင်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ ပြုလုပ်ရလွယ်ကူပြီး အရသာရှိတဲ့ သင်္ဘောသီးယို
Air Fryer နဲ့ ငှက်ပျောကြော်အချိုပွဲ လုပ်စားကြမယ်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ အချိုပွဲ ကြိုက်နှစ်သက်သူများအတွက် Air Fryer လေးတစ်လုံး ရှိရုံနဲ့ အလွယ်တကူ လုပ်စားနိုင်တဲ့
ငှက်ပျောသီးကင် အချိုပွဲ
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ရိုးရာအချိုပွဲ ကြိုက်နှစ်သက်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ ထိုင်းစတိုင်လ် ငှက်ပျောသီးကင် အချိုပွဲ ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းလေးကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။
လိမ္မော်အရသာ မုန်လာဥနီ ကွတ်ကီး
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ မိမိအိမ်မှာ ကွတ်ကီးကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ လုပ်စားချင်သူများအတွက် လိမ္မော်အရသာ မုန်လာဥနီ ကွတ်ကီး ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းကို
ငှက်ပျောသီးပေါင်းကိတ်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ကိတ်မုန့်အချိုပွဲ ကြိုက်နှစ်သက်သူများအတွက် Oven အသုံးပြုစရာမလိုဘဲ ပေါင်းအိုးလေး ရှိရုံနဲ့ မိမိအိမ်မှာ အလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်တဲ့
ချောကလက် ဆင်းဒဝှစ်ချ်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ အသားညှပ် ဆင်းဒဝှစ်ချ်ကိုပဲ ကြိုက်နှစ်သက်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာတော့ အသားမပါပေမယ့် အရသာရှိတဲ့ ချောကလက် ဆင်းဒဝှဒ်ချ်
အလွယ်လေး ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ ထောပတ်သီး ရေခဲမုန့်
ရေခဲမုန့်ချစ်သူတို့ရေ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ ပြုလုပ်ရလည်း လွယ်ကူသလို အရသာလည်း အင်မတန်ရှိတဲ့ ထောပတ်သီး ရေခဲမုန့် ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းလေးကို
ထောပတ်ကိတ်ကို အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လုပ်စားကြရအောင်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ကိတ်မုန့်ချစ်သူများအတွက် ဒီတစ်ခါမှာဝေမျှပေးချင်တဲ့ ကိတ်လေးကတော့ ထောပတ်ကိတ် ပြုလုပ်နည်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ဂျုံမှုန့် ၂၂၅
အရသာရှိတဲ့ ချောကလက်ချိစ်ပ်ကွက်ကီးလေးတွေကို cereal ပုံစံ အဆာပြေ(yummy food)ပြုလုပ်နည်း
ကဲ…ဒီတစ်ခါတော့ အိမ်မှာသားသားမီးမီးလေးတွေရှိတဲ့မေမေတွေ ညီ ညီမလေးတွေရှိတဲ့ မမတွေအတွက် အရသာလည်းရှိ ချစ်စရာလည်းကောင်းတဲ့ ချောကလက်ချစ်ပ်ကွက်ကီးလေးတွေကို cereal ပုံစံ
ချောကလက်ရည်များ တသွင်သွင်စီးကျနေတဲ့ ချောကလက်ကိတ်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ချောကလက်ကိတ်ရဲ့အလယ်ဗဟိုတည့်တည့်မှာ ချောကလက်ရည်လေး စုအောင်းနေတဲ့ ချောကလက်ကိတ် ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းလေးကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ထောပတ်
မုန့်ဖုတ်စရာမလိုတဲ့ စတော်ဘယ်ရီ ချောကလက်ကိတ်
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ ချောကလက်ကိတ်မုန့် ကြိုက်နှစ်သက်သူများအတွက် မုန့်ဖုတ်စရာမလိုဘဲ အလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်တဲ့ စတော်ဘယ်ရီ ချောကလက်ကိတ် ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်းကို
ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်တဲ့ ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လီ
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာ ဝေမျှပေးချင်တဲ့ အစားအစာလေးကတော့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်ပြီး ဆေးသကြား လုံးဝ မပါဝင်တဲ့