ကောျဖီပနျကိတျပွုလုပျနညျးက အငျမတနျမှ ရိုးရှငျးပွီး ပွုလုပျရလှယျကူတဲ့အပွငျ ပါဝငျပစ်စညျးမြားကလညျး နေ့စဉျမီးဖိုခြောငျသုံး အစားအစာတှပေဲဖွဈတဲ့အတှကျကွောင့ျ တကူးတကကွီး ရှာဝယျစရာမလိုပါဘူး။

စာဖတျသူအနနေဲ့ ကောျဖီသောကျရတာ နှဈသကျတယျဆိုရငျ ဒီကောျဖီပနျကိတျ အခြိုပှဲကိုလညျး ကွိုကျနှဈသကျမယျလို့ ယုံကွညျပါတယျ။

ပါဝငျပစ်စညျးမြား

  • ကောျဖီမှုန့ျ စားပှဲတငျဇှနျး ၂ ဇှနျး
  • နှားနို့ နှေးနှေးလေး ဖနျခှကျတဈခှကျစာ (၂၅၀) မီလီလီတာ
  • ဂြုံမှုန့ျ ၁၆၀ ဂရမျ
  • သကွားညို စားပှဲတငျဇှနျး ၁ ဇှနျး
  • ဆား လကျဖကျရညျဇှနျး ၄ ပုံ ၁ ပုံ

  • မုန့ျဖုတျပေါငျဒါ လကျဖကျရညျဇှနျး ၂ ဇှနျးခှဲ
  • ထောပတျ စားပှဲတငျဇှနျး ၃ ဇှနျး (ထောပတျ စားပှဲတငျဇှနျး ၂ ဇှနျးကို အရညျဖြောျထားပါ)
  • ကွကျဥ ၁ လုံး

ပွုလုပျနညျး အဆင့ျဆင့ျ

၁။ ကောျဖီမှုန့ျကို နှားနို့နှေးနှေးထဲထည့ျပွီး ပြောျဝငျသှားသညျအထိ မှှပေေးပါ။ ထို့နောကျ နှားနို့အေးသှားသညျအထိ အအေးခံပေးလိုကျပါ။

၂။ ပနျးကနျလုံးအကွီးတဈလုံးထဲတှငျ ဂြုံမှုန့ျ၊ မုန့ျဖုတျပေါငျဒါ၊ သကွားနှင့ျ ဆားတို့ထည့ျပွီး သမအောငျ မှှလေိုကျပါ။ ထို့နောကျ စောစောက ကောျဖီ နှားနို့အရောအနှော၊ ကွကျဥနှင့ျ အရညျပြောျနသေော ထောပတျ စားပှဲတငျဇှနျး ၂ ဇှနျးတို့ထည့ျကာ မုန့ျနှဈမြားဖွဈသှားသညျအထိ မှှခေလောကျပေးလိုကျပါ။

၃။ ဒယျအိုးကို အပူပေးပွီး ထောပတျ စားပှဲတငျဇှနျး ၁ ဇှနျးထည့ျပါ။ ထောပတျအရညျပြောျသှားပါက မုန့ျနှဈအနညျးငယျယူပွီး ဒယျအိုးထဲ ထည့ျကွောျပါ။ ယောငျးမဖွင့ျ ထိုမုန့ျနှဈကို အဝိုငျးပုံဖောျပွီးနောကျ ပွားသှားအောငျ ဖိခလြိုကျပါ။

၄။ မုန့ျသားက တငျးတငျးရငျးရငျးလေးဖွဈသှားပါက အခွားတဈဖကျသို့လှနျပွီး ဆကျကွောျပေးရပါမယျ။ ကနြျရှိနသေော မုန့ျနှဈမြားကိုလညျး ထိုနညျးအတိုငျး ဆကျကွောျပေးလိုကျပါ။

ကွောျပွီးသား ပနျကိတျကို ပနျးကနျပွားပေါျ ပွောငျးထည့ျလိုကျပါ။ အားလုံးကွောျပွီးသှားတဲ့အခါမှာတော့ ပြားရညျ (သို့) ထောပတျ ဆမျးကာ အရသာရှိရှိသုံးဆောငျနိုငျပါပွီ။

Source : Yummy.ph