အထူးသျဖင့္ေတာ့ ေဆးရံုးေဆးခန္းသြားလို႔အဆင္မေျပတဲ့အခါမ်ိဳးမွာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဒါမွမဟုတ္ အဖ်ားအရမ္းတက္ေနလို႔ အဖ်ားက်ဖို႔အတြက္ တစ္ခုခု လုပ္ေပးရမယ္ဆိုရင္ မိဘေတြအေနနဲ႔ ပ်ာယာခတ္သြားတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အသံုးဝင္မယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။

နည္းလမ္းမ်ား

ေျခမ်က္စိမွာ တဘက္ (သို႔) အဝတ္စအစိုကပ္ေပးပါ

31b58efd088ef7ea00683ff774ccc073--health-remedies-home-remedies

ကေလးေတြအတြက္ အဖ်ားက်ဖို႔သင့္ေတာ္တဲ့ နည္းလမ္းပါပဲ။ ေျခအိတ္ (သို႔) တဘက္ (သို႔) အဝတ္စတစ္ခုခုကို ေရစြတ္ၿပီး ေျခမ်က္စိနားတစ္ဝိုက္မွာ ကပ္ထားေပးပါ။ ေရစိုေနတဲ့ အဝတ္စေျခာက္သြားရင္ ေနာက္တခါ ထပ္ၿပီးေရစြတ္ေပးၿပီးလုပ္ေပးပါ။

ေရေႏြးနဲ႔ ေရခ်ိဳးေပးပါ

Warm-Or-Cold-Bath-To-Reduce-Fever

ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ မိနစ္အနည္းငယ္ေလာက္ ေရခ်ိဳးေပးတာဟာလည္း အဖ်ားက်ေစပါတယ္။ ဒါကေတာ့ လူႀကီးေတြအတြက္ ပိုသင့္ေတာ္ပါတယ္။ ေရေအးနဲ႔ ခ်ိဳးေပးလည္းရပါတယ္။

ေရမ်ားမ်ားေသာက္လိုက္ပါ

Ginger-Tea-To-Reduce-Fever

အဖ်ားတက္တဲ့အခါ ေရဓာတ္ခမ္းေျခာက္တတ္ၾကပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ေရးမ်ားမ်ားေသာက္ေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ေရ၊ ေရေႏြးၾကမ္း ၊ ဂ်င္းေရေႏြးၾကမ္း (သို႔) သဘာဝသစ္သီးေဖ်ာ္ရည္ေသာက္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

နဖူးနဲ႔ လည္ပင္းနားကို အဝတ္စနဲ႔တိုက္ေပးပါ

fever-become-dangerous_7c688acb897362a

နဖူးနားနဲ႔ လည္ပင္းနားကို အဝတ္စတစ္ခုေရေအးေအးနဲ႔စြတ္ၿပီး အံုေပး တိုက္ေပးပါ။ တကယ္လို႔မ်ား အဝတ္စက ပူလာရင္ ေရေအးထပ္ၿပီးစိမ္ၿပီး ေရညွစ္ကာ ကပ္ေပးပါ။

အစားအမ်ားႀကီးမစားပါနဲ႔

အစားအမ်ားႀကီးစားတာထက္ အရည္ေသာက္တာက ပိုၿပီးေကာင္းမြန္ပါတယ္။ ဥပမာ ဆန္ျပဳတ္ ၊ အသီးအရြက္ျပဳတ္လိုမ်ိဳးစားသင့္ပါတယ္။ဗိုက္စာရင္လည္း လံုးဝျပည့္သြားတဲ့ထိမစားဘဲ နည္းနည္းဆီနဲ႔ ထပ္ခါထပ္ခါစားေပးႏိုင္ပါတယ္။