စားေသာက္ဖြယ္ရာမ်ားအေၾကာင္း - Food Stories

မှင်နဲ့ ဆေးရောင်စုံများ အသုံးမပြုဘဲ ငှက်ပျောသီးပေါ်မှာ ပန်းချီရေးဆွဲခဲ့တဲ့ ငှက်ပျောသီးပန်းချီများ

သဘာဝ အလှကုန်ပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်တဲ့ မီးဖိုချောင်ရှိ အစားအစာ (၃) မျိုး

သင် မျှော်လင့်ထားသလောက် ကျန်းမာရေးကောင်းစေမှာမဟုတ်တဲ့ အစားအစာများ

မီးဖိုချောင်ရှိ အစားအစာများ အသုံးပြုပြီး ဆံကေသာ ထူထဲတောက်ပြောင်လာအောင် ပြုလုပ်ကြမယ်

အရေးအကြောင်း ကင်းစင်ပြီး ချောမွတ်တဲ့အသားအရေ ပိုင်ဆိုင်ဖို့အတွက် ရှောင်ကြဉ်သင့်တဲ့ အစားအစာများ

စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အစား စားချင်စိတ်ကို ဒီနည်းလမ်းတွေနဲ့ တိုက်ဖျက်ကြမယ်

သင် စားချင်နေတဲ့ အစားအစာတွေက ပြောပြနေတဲ့ သင့် ခန္ဓာကိုယ် လိုအပ်ချက်များအကြောင်း

ပန်းသီးအခွံနဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ လူ့အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများ

ဖရဲသီးရေအိုး ပြုလုပ်နည်း

အစားအစာ အလွန်အကျွံ မစားမိစေဖို့ ထိန်းချုပ်ပေးမယ့် နည်းလမ်းကောင်း (၈) ချက်

အမာရွတ်များကို ယူပစ်သလို ပျောက်ကင်းသွားစေမယ့် မီးဖိုချောင်ရှိအစားအစာများ

ပန်းနုရောင်သမ်းပြီး နူးအိတဲ့ နှုတ်ခမ်းသားလေး ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ ကူညီပေးမယ့် အစားအစာများ