Health

ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်အောင် စားသုံးပေးသင့်တဲ့ အိမ်တွင်းဆေး

ဈေးနှုန်းသင့်တင့်ပြီး ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများတဲ့ ငှက်ပျောသီး

သင့်ကို အရပ်ရှည်စေမယ့် အဓိကလိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်ဓာတ်များ

ရေနွေးနွေးလေး သောက်ပြီး ဝိတ်ချရအောင်

အစာအိမ်လမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတွေအတွက် ပျားရည်

သွေးတိုးကို ထိန်းညှိပေးမယ့် ကြက်သွန်ဖြူ

သိပ္ပံနည်းကျ တွေ့ရှိထားတဲ့ မျှစ်ကို စားပေးသင့်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ

ဆလပ်ရွက်ကို စားပေးရင်

ငှက်ပျောသီးအပေါ်မှာ ကပ်နေတဲ့ အမျှင်လေးတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ပဲသီးတောင့်ရှည်က ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ အာဟာရဓာတ်များ

ရှားပါးလှတဲ့ ခရမ်းရောင်ငရုပ်သီးနဲ့ ပတ်သက်သမျှ

လက်လွှတ်မခံသင့်တဲ့ မုန်လာဥဖြူရဲ့ ကျန်းမာရေးစွမ်းပကား (၅) သွယ်