အားလံုးပဲမဂၤလာပါေနာ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်ဖို႔ သင္အႀကိဳက္ဆံုး အစားအစာေတြကို စြန္႔လြတ္စရာမလိုေတာ့ပါဘူး။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ MyFood Myanmar က Foodie ေလးေတြ အႀကိဳက္ေတြ႕ၾကမယ္လို႔ ယံုၾကည္ပါတယ္။
၁။ နည္းနည္းခ်င္းစားၿပီး ေၾကညက္ေအာင္ဝါးပါ
၂။ သင့္အစားအစာေတြကို ဆီနည္းနည္းေလွ်ာ့လိုက္ပါ
၃။ မနက္စာကို မစားဘဲ မေနပါနဲ႔
၄။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ
၅။ မိသားစုနဲ႔အတူ ညစာစားပါ (စကားေျပာရင္း ျဖည္းျဖည္းစားပါ)
၆။ သင္စားတဲ့အစားအစာေတြကို အၿမဲမွတ္တမ္းတင္ပါ
၇။ တခါတေလ သင္အႀကိဳက္ဆံုး အခ်ိဳစားႏိုင္ပါတယ္
၈။ အိပ္ေရးဝဝအိပ္ပါ
၉။ စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ပါ
၁၀။ ေရ အလံုအေလာက္ေသာက္ပါ
၁၁။ အစာေျပေတြကို သင့္မ်က္လံုးအနီးမွာ ျမင္ႏိုင္ေအာင္မထားပါနဲ႔
Source: www.brightside.me
By: MyStyle Myanmar
