ေျပးရင္းလႊားရင္းနဲ႔ ခလုတ္တိုက္ ေခ်ာ္လဲလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဟင္းခ်က္ေနခ်ိန္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ သစ္သီးမ်ား၊ အသား ငါးမ်ား ခုတ္ထစ္လွီးျဖတ္ေနရင္းနဲ႔ ဓားရွတဲ့အခါပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဘယ္လိုအေၾကာင္းအမ်ိဳးေၾကာင့္ပဲ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရေနပါေစ အလ်င္အျမန္ ကုသေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။

ဒဏ္ရာကို ပိုးမဝင္ေအာင္ သန္႔စင္ၿပီး ေဆးထည့္ေပးျခင္းတို႔ ျပဳလုပ္ႏိုင္သလို ေဆးဝါးပစၥည္းမ်ား စံုစံုလင္လင္မရွိပါက (သို႔မဟုတ္) အလြယ္တကူမရရွိႏိုင္ပါက သင့္ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲမွာရွိတဲ့ အစားအစာ၊ ဟင္းခပ္ပစၥည္းမ်ားနဲ႔ ကုသေပးႏိုင္ပါတယ္။

သဘာဝအဆီမ်ား

လာဗန္ဒါအဆီ (သို႔) Tea Tree အဆီ (သို႔) အုန္းဆီ စသည္ျဖင့္ မိမိႏွစ္သက္ရာဆီတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးကို ဒဏ္ရာေပၚမွာ သုတ္လိမ္းေပးလိုက္ပါ။ ႏွစ္စက္၊ သံုးစက္ခန္႔ေလာက္ သုတ္လိမ္းေပးရံုနဲ႔ လံုေလာက္ပါၿပီ။ လာဗန္ဒါဆီနဲ႔ Tea Tree ဆီကို ဆတူေရာစပ္ၿပီး လိမ္းက်ံေပးလို႔လည္းရပါတယ္။

လာဗန္ဒါအဆီေရာ Tea Tree ဆီ ႏွစ္မ်ိဳးစလံုးက ဒဏ္ရာအက်က္ျမန္ေစပါတယ္။

ရွာလကာရည္

ရိုးရိုးရွာလကာရည္ (သို႔) ပန္းသီးရွာလကာရည္ အနည္းငယ္ကို ေရေႏြးေႏြးေလး ၈၅ မီလီလီတာခန္႔နဲ႔ သမေအာင္ ေရာေမႊေပးလိုက္ပါ။ ထို႔ေနာက္ ဒဏ္ရာေပၚမွာ သုတ္လိမ္းေပးၿပီး ႏွိပ္နယ္ေပးလိုက္ပါ။ တစ္ေန႔ကို ႏွစ္ႀကိမ္ခန္႔ ျပဳလုပ္ေပးလိုက္ပါ။ ၅ ရက္၊ ၆ ရက္ၾကာတဲ့အခါ သက္သာသြားပါလိမ့္မယ္။

သြားတိုက္ေဆး

သြားတိုက္ေဆးအနည္းငယ္ကို ဒဏ္ရာေပၚ လိမ္းက်ံေပးလိုက္ပါ။ သင့္ရဲ႕အဝတ္အစားမ်ား သြားတိုက္ေဆး မေပက်ံဖို႔ရန္အတြက္ ဒဏ္ရာကို ပတ္တီးျဖင့္ ပတ္ထားလိုက္ပါ။ တစ္ညခန္႔ ထားထားၿပီး မနက္မိုးလင္းမွ ေရနဲ႔ ေဆးေပးလုိက္ပါ။

နံနံပင္

နံနံပင္အနည္းငယ္ကို ေထာင္းထားၿပီး ဒဏ္ရာရေသာ ေနရာတဝိုက္မွာ ပံုထားေပးလိုက္ပါ။ ထို႔ေနာက္ ပတ္တီးျဖင့္ ၇ မိနစ္၊ ၈ မိနစ္ခန္႔ စည္းေႏွာင္ထားရပါမယ္။

ဂ်င္း

ဂ်င္းတံုးအနည္းငယ္ကို အခြံခြာၿပီး ထုေထာင္းထားလိုက္ပါ။ ထို႔ေနာက္ ဒဏ္ရာေပၚမွာ အုပ္ထားေပးလိုက္ကာ ပတ္တီးစည္းထားလိုက္ပါ။ ဒဏ္ရာျမန္ျမန္ေပ်ာက္ကင္းခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ပတ္တီးစည္းထားလိုက္ပါ။ တစ္ရက္၊ ႏွစ္ရက္ၾကာရင္ ေပ်ာက္သြားပါလိမ့္မယ္။

သေဘၤာသီး

အင္းဆက္ပိုးေကာင္မ်ား အကိုက္ခံရတဲ့အခါ (သို႔) အတုပ္ခံလိုက္ရတဲ့အခါ သေဘၤာသီးကို ပါးပါးလွီးၿပီး နာက်င္ေနတဲ့ေနရာမွာ တစ္နာရီၾကာေအာင္ ကပ္ထားေပးလိုက္ပါ။ သေဘၤာသီးက အင္းဆက္ပိုးေကာင္ေလးမ်ားရဲ႕ အဆိပ္ကို ဖယ္ရွားေပးပါလိမ့္မယ္။

ၾကက္သြန္နီႏွင့္ ၾကက္သြန္ျဖဴ

ခံုေစာင္း (သို႔) မာေၾကာတဲ့အရာတစ္ခုခုနဲ႔ တိုက္မိသြားတဲ့အခါ ၾကက္သြန္နီကို ထက္ျခမ္းျခမ္းၿပီး ခ်က္ခ်င္းပြတ္တိုက္ေပးလိုက္ပါ။

ၾကက္သြန္ျဖဴတစ္ျမႊာကို ျပားေနေအာင္ ထုေထာင္းလိုက္ၿပီး ဒဏ္ရာေပၚမွာ သုတ္လိမ္းေပးလို႔လည္းရပါတယ္။

Source: Stylecraze.com