တစ္ေနကုန္ေျပးလႊားေနရတဲ့အခါ၊ (သို႔) သက္ေသာင့္သက္သာမရွိတဲ့ ဖိနပ္ စီးမိတဲ့အခါ၊ လမ္းေလွ်ာက္မ်ားတဲ့အခါ၊ မတ္တပ္ရပ္ရတာမ်ားတဲ့အခါ သင့္ေျခေထာက္ၾကြက္သားေတြက ေညာင္းညာကိုက္ခဲေနတတ္ပါတယ္။ ေျခေထာက္ေတြ ေညာင္းညာေနတယ္ဆိုရင္ အေညာင္းေျပဖို႔အတြက္ ဘယ္လိုနည္းလမ္းေတြ အသံုးျပဳႏိုင္သလဲဆိုတာ စာဖတ္သူတို႔ သိၿပီးၾကၿပီလား။

မသိေသးဘူးဆိုရင္ ဒီေဆာင္းပါးေလးကို ဆက္ဖတ္ၾကည့္လိုက္ရေအာင္။ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲမွာ အဆင္သင့္ရွိၿပီးသားပစၥည္းေတြနဲ႔ အေညာင္းေျဖလိုက္ရံုပါပဲ။

ေရေႏြးပူ

ေရေႏြးပူထဲသို႔ တဘက္တစ္ထည္ ထည့္ၿပီးေနာက္ ထိုတဘက္ကို ေရစင္ေအာင္ ညွစ္ေပးလိုက္ပါ။ ထိုတဘက္ကို ေညာင္းညာကိုက္ခဲေနတဲ့ေျခေထာက္ေပၚ အုပ္ထားေပးလိုက္ပါ။ ေႏြးေနတဲ့ တဘက္က သာမန္အပူခ်ိန္အတိုင္းျဖစ္သြားသည္အထိ ကပ္ထားေပးရပါမယ္။

တကယ္လို႔ သင့္အိမ္မွာ ေရေႏြးအိတ္ရွိရင္လည္း ထိုအိတ္ကို အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ အကိုက္အခဲေျပသြားတဲ့အထိ ကပ္ထားေပးရမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။

ရွာလကာရည္

ပန္းသီးရွာလကာရည္ ၁၂၅ မီလီလီတာခန္႔ကို ေရေႏြးပူနဲ႔ ေရာေႏွာလိုက္ပါ။ ထို႔ေနာက္ သင့္ေျခေထာက္ကို ေရေႏြးပူထည့္ထားေသာ ဇလံုထဲမွာ ၁၅ မိနစ္ခန္႔ စိမ္ထားရပါမယ္။ အခ်ိန္ျပည့္မွ ပန္းသီးရွာလကာရည္မ်ားကို ေရနဲ႔ ေဆးခ်လိုက္ပါ။

မနက္မိုးလင္းခ်ိန္မွာလည္း ပန္းသီးရွာလကာရည္ကို ေရေႏြးေႏြးနဲ႔ ေသာက္သံုးေပးလိုက္ပါ။ အရသာေကာင္းေကာင္းေလး ေသာက္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ပ်ားရည္ ထည့္ေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။

ေရခဲတံုးမ်ား

ေရခဲတံုးမ်ားကို ပလပ္စတစ္အိတ္ (သို႔မဟုတ္) တဘက္ထဲထည့္ကာ လံုးလိုက္ပါ။ ထိုေရခဲတဘက္ကို ေညာင္းညာေနေသာ ေျခေထာက္ေပၚတြင္ စက္ဝိုင္းပံုသ႑ာန္ ႏွိပ္နယ္ေပးရပါမယ္။

သံလြင္ဆီႏွင့္ ငရုတ္သီးေျခာက္

ငရုတ္သီးေျခာက္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္းခန္႔ကို သံလြင္ဆီ ၂ ေအာင္စျဖင့္ ေရာေႏွာကာ တစ္ညစိမ္ထားလိုက္ပါ။ ေညာင္းညာေနေသာ ေျခေထာက္ေပၚသို႔ ငရုတ္သီး သံလြင္ဆီ စားပြဲတင္ဇြန္း တစ္ဇြန္း (သို႔) ႏွစ္ဇြန္းခန္႔ျဖင့္ လိမ္းက်ံကာ ႏွိပ္နယ္ေပးလိုက္ပါ။ ညအိပ္ရာမဝင္ခင္ ျပဳလုပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေညာင္းညာကိုက္ခဲျခင္းေတြ ယူပစ္သလိုေပ်ာက္သြားပါလိမ့္မယ္။

ဒီနည္းလမ္းအသံုးျပဳမယ္ဆိုရင္ သတိထားရမယ့္အရာကေတာ့ ဆီေပေနတဲ့လက္တဲ့ မ်က္လံုး (သို႔) အျခားအဂၤါအစိတ္အပိုင္းမ်ားကို မပြတ္လိုက္ပါနဲ႔။ ေျခေထာက္ကို ေသေသခ်ာခ်ာလိမ္းက်ံ ႏွိပ္နယ္ၿပီးသြားၿပီဆိုရင္ လက္ေဆးေပးဖို႔ လိုပါတယ္။

Source: Stylecraze.com