Tips & Stories

မိႈတက္ေနတဲ့ ေပါင္မုန္႔ကို ဘာလို႔ မစားသင့္သလဲ

သံပုရာသီးနဲ႔ သံပုယုိသီးကို က်န္းမာေရးအတြက္ အသံုးျပဳနည္း ၇ သြယ္

ရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ပေးမယ့် အရသာရှိတဲ့အသီး

ကြက်ဥ - Eggs

ကြက်ဥအရောင်ကနေသိနိုင်တဲ့ ကြက်ဥရဲ့ အာဟာရအရည်အသွေး

အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ အားရွိေစၿပီး အေရးပါတဲ့ အစားအစာ ၁၀ မ်ိဳး

ဝမ်းဗိုက်ချပ်စေဖို့ ရှောင်သင့်တဲ့အစားအစာ ၈ မျိုး

ေရေႏြးၾကမ္း (ခါးရည္) ေသာက္သင့္တဲ့ အခ်က္ ၇ ခ်က္

အစာမေၾကတာ ရင္ပူတာကို သက္သာေစၿပီး အစာေခ်စနစ္ကိုေကာင္းမြန္ေစမယ့္နည္းလမ္းေကာင္းေတြ

အသည်းကို ပြန်လည်နုပျိုစေမယ့် အစားအစာ ၇ မျိုး

ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ပြားမႈကို ၅၆% ထိေလွ်ာ့ခ်ေပးမယ့္ နႏြင္း

အာဒါလြတ္ဥရဲ့ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးေတြ

ေဂၚရခါးသီးရဲ႕ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးေတြ

Load More