(Unicode)

ရေကျောက်ရောဂါက အသက်သေစေနိုင်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုတော့ မဟုတ်ပေမယ့် စိတ်မသက်သာမှု၊ နာကျင်မှုတွေကိုတော့ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ရောဂါခံစားရသူက အနည်းဆုံး ၁ ရက်၊ ၂ ရက်ကနေ အများဆုံး တစ်ပတ်အထိ ခံစားရတတ်ပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ ရောဂါမြန်မြန်သက်သာချင်တယ်ဆိုရင်တော့ လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ အိမ်တွင်းဆေးနည်းလေးတွေရှိပါတယ်။

ရှားစောင်းလက်ပတ်အသုံးပြုပါ

ရှားစောင်းလက်ပတ်ရဲ့ ဂျယ်လ်များကို ဇွန်းဖြင့် ခပ်ထုတ်လိုက်ပြီး အလုံပိတ်ဘူးထဲ ထည့်ထားလိုက်ပါ။ ထို့နောက် ရေကျောက်ပေါက်နေသော အနီစက်တွေပေါ်သို့ ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်များ လိမ်းကျံပေးလိုက်ပါ။ ကျန်ရှိနေတဲ့ ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်များကို ရေခဲသေတ္တာထဲ ထည့်သိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။ ထိုရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်များကို ၇ ရက်အတွင်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ၁၈၀ ဂရမ်နှင့် ရေနွေးနွေး တစ်ဇလုံခန့်တို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ရေချိုးကန်ထဲသို့ ရေနွေးနွေးလေးတွေ လောင်းထည့်ပြီး မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါများထည့်ကာ သမအောင် မွှေပေးလိုက်ပါ။ ထိုရေချိုးကျန်ထဲတွင် ၁၀ မိနစ်၊ ၁၂ မိနစ်ခန့် ရေစိမ်နေလိုက်ပါ။ နေ့တိုင်းရေစိမ်ပေးလိုက်မယ်ဆိုရင် ခံစားနေရတဲ့ ရောဂါဝေဒနာများ သက်သာပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မယ်။

တမာရွက်အသုံးပြုပါ

တမာရွက် လက်တစ်ဆုပ်စာခန့်ကို အနှစ်များပရအောင် ထောင်းပေးလိုက်ပါ။ ထိုပနောက် ရေအနည်းငယ်ဖြင့် ရောနှောပေးလိုက်ပါ။ ရရှိလာတဲ့ တမာရည်နှင့် တမာနှစ်တို့ကို အနီစက်တွေပေါ် သုတ်လိမ်းပေးလိုက်ပါ။

ဒါမှမဟုတ် တမာရွက်ကို ရေချိုးကန်ထဲထည့်ကာ ရေစိမ်ပေးလို့လည်း ရပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းကိုတော့ တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ်ခန့် ပြုလုပ်ပေးရပါမယ်။

သံပုယိုရည် အသုံးပြုပါ

သံပုယိုရည် (သို့) သံပုရာရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းကို ရေ ၂၅၀ မီလီလီတာဖြင့် ရောပေးပြီးနောက် သမအောင် မွှေပေးလိုက်ပါ။ ထို့နောက် ဝါဂွမ်းစအနည်းငယ်ကို သံပုရာရည်ထဲ နှစ်လိုက်ပြီးနောက် ရေကျောက်ပေါက်နေသောအသားအရေပေါ် ပွတ်လိမ်းပေးလိုက်ပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် ထားထားပြီးနောက် သန့်စင်သော အဝတ်စအစိုဖြင့် စင်ကြယ်အောင် ပွတ်တိုက်ပေးလိုက်ပါ။ ဒီနည်းလမ်းကိုလည်း တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ်ခန့် ပြုလုပ်ပေးရပါမယ်။

Source: Stylecraze.com

(Zawgyi)

ေရေက်ာက္ေရာဂါက အသက္ေသေစႏိုင္တဲ့ ေရာဂါတစ္ခုေတာ့ မဟုတ္ေပမယ့္ စိတ္မသက္သာမႈ၊ နာက်င္မႈေတြကိုေတာ့ ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ေရာဂါခံစားရသူက အနည္းဆံုး ၁ ရက္၊ ၂ ရက္ကေန အမ်ားဆံုး တစ္ပတ္အထိ ခံစားရတတ္ပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ ေရာဂါျမန္ျမန္သက္သာခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ လြယ္ကူရိုးရွင္းတဲ့ အိမ္တြင္းေဆးနည္းေလးေတြရွိပါတယ္။

ရွားေစာင္းလက္ပတ္အသံုးျပဳပါ

ရွားေစာင္းလက္ပတ္ရဲ႕ ဂ်ယ္လ္မ်ားကို ဇြန္းျဖင့္ ခပ္ထုတ္လိုက္ၿပီး အလံုပိတ္ဘူးထဲ ထည့္ထားလိုက္ပါ။ ထို႔ေနာက္ ေရေက်ာက္ေပါက္ေနေသာ အနီစက္ေတြေပၚသို႔ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ယ္လ္မ်ား လိမ္းက်ံေပးလိုက္ပါ။ က်န္ရွိေနတဲ့ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ယ္လ္မ်ားကို ေရခဲေသတၲာထဲ ထည့္သိမ္းထားႏိုင္ပါတယ္။ ထိုရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ယ္လ္မ်ားကို ၇ ရက္အတြင္း အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။

မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ

မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ ၁၈၀ ဂရမ္ႏွင့္ ေရေႏြးေႏြး တစ္ဇလံုခန္႔တို႔ လိုအပ္ပါလိမ့္မယ္။ ေရခ်ိဳးကန္ထဲသို႔ ေရေႏြးေႏြးေလးေတြ ေလာင္းထည့္ၿပီး မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါမ်ားထည့္ကာ သမေအာင္ ေမႊေပးလိုက္ပါ။ ထိုေရခ်ိဳးက်န္ထဲတြင္ ၁၀ မိနစ္၊ ၁၂ မိနစ္ခန္႔ ေရစိမ္ေနလိုက္ပါ။ ေန႔တိုင္းေရစိမ္ေပးလိုက္မယ္ဆိုရင္ ခံစားေနရတဲ့ ေရာဂါေဝဒနာမ်ား သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မယ္။

တမာရြက္အသံုးျပဳပါ

တမာရြက္ လက္တစ္ဆုပ္စာခန္႔ကို အႏွစ္မ်ားပရေအာင္ ေထာင္းေပးလိုက္ပါ။ ထိုပေနာက္ ေရအနည္းငယ္ျဖင့္ ေရာေႏွာေပးလိုက္ပါ။ ရရွိလာတဲ့ တမာရည္ႏွင့္ တမာႏွစ္တို႔ကို အနီစက္ေတြေပၚ သုတ္လိမ္းေပးလိုက္ပါ။

ဒါမွမဟုတ္ တမာရြက္ကို ေရခ်ိဳးကန္ထဲထည့္ကာ ေရစိမ္ေပးလို႔လည္း ရပါတယ္။ ဒီနည္းလမ္းကိုေတာ့ တစ္ေန႔ ႏွစ္ႀကိမ္ခန္႔ ျပဳလုပ္ေပးရပါမယ္။

သံပုယိုရည္ အသံုးျပဳပါ

သံပုယိုရည္ (သို႔) သံပုရာရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္းကို ေရ ၂၅၀ မီလီလီတာျဖင့္ ေရာေပးၿပီးေနာက္ သမေအာင္ ေမႊေပးလိုက္ပါ။ ထို႔ေနာက္ ဝါဂြမ္းစအနည္းငယ္ကို သံပုရာရည္ထဲ ႏွစ္လိုက္ၿပီးေနာက္ ေရေက်ာက္ေပါက္ေနေသာအသားအေရေပၚ ပြတ္လိမ္းေပးလိုက္ပါ။ မိနစ္အနည္းငယ္ၾကာေအာင္ ထားထားၿပီးေနာက္ သန္႔စင္ေသာ အဝတ္စအစိုျဖင့္ စင္ၾကယ္ေအာင္ ပြတ္တိုက္ေပးလိုက္ပါ။ ဒီနည္းလမ္းကိုလည္း တစ္ေန႔ ႏွစ္ႀကိမ္ခန္႔ ျပဳလုပ္ေပးရပါမယ္။

Source: Stylecraze.com