ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ ဖြစ်ပွားနေပြီး လူသန်းပေါင်းများစွာကို ကူးစက်နေတဲ့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဖြစ်နေချိန် ကိုယ်ခံအားကောင်းအောင် ဘာတွေစားရမလဲ