ညဖက်မှာ တော်ရုံနဲ့ အိပ်ပျော်ဖို့ ခက်ခဲတတ်သူများအနေနဲ့ အိပ်ရာမဝင်ခင်မှာ စားသုံးပေးသင့်တဲဲ့ အစားအစာများအကြောင်းကို ဗဟုသုတအနေနဲ့ မျှဝေပေးသွားပါမယ်