ခ်စ္သူသက္တမ္း အခုမွ အသစ္စက္စက္ ပူပူေႏြးေႏြးျဖစ္သူေနသူေတြေရာ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ သစၥာရွိရွိတြဲလာတဲ့သူေတြအတြက္ေရာ ခ်စ္သူမ်ားေန႔ (Valentine´s Day) မွာေတာ့ ထူးျခားေနမွာပါ။

ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၁၄ ရက္ေန႔က ခ်စ္သူေတြအတြက္ အထိမ္းအမွတ္ေန႔ေလးျဖစ္ပါတယ္။

ဒီလိုေန႔ေလးကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္ဖို႔ ကိုယ္စားတဲ့အစားအစာက အေႏွာင့္အယွက္မျဖစ္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

ၾကက္သြန္နီနဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴ

ၾကက္သြန္နီနဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴေတြ စားမိလိုက္ရင္ ပါးစပ္က နံေဆာ္သြားတတ္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ ၾကက္သြန္နီနဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴရဲ႕ အနံ႔က သြားတိုက္ရင္ေတာင္ မေပ်ာက္တတ္ပါဘူး။

ဒါ့ေၾကာင့္ ခ်စ္သူေလးနဲ႔ ၾကည္ၾကည္ႏူးႏူး ေနထိုင္ေျပာဆိုဖို႔အတြက္ ၾကက္သြန္နီနဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ေရွာင္သင့္ပါတယ္။

ေကာ္ဖီ

ေကာ္ဖီက ေသာက္ေလ့ရွိသူမဟုတ္ရင္ေတာ့ အစာအိမ္စနစ္ကို ကေမာက္ကမျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဆိုးဆိုးရြားရြားဗိုက္ေအာ့တာတို႔၊ အစာမေၾကတာတို႔ ၊ရင္တုန္တာ စတာေတြျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ခ်စ္သူက ေကာ္ဖီဆိုင္လွလွေလးေခၚသြားရင္လည္း ေကာ္ဖီမဟုတ္ဘဲ ႏြားႏို႔ျဖစ္ျဖစ္ တျခား အေအးျဖစ္ျဖစ္ ေသာက္သံုးလို႔ရပါတယ္။

အရမ္းစပ္တဲ့ ဟင္းလ်ာေတြ

ခ်စ္သူမ်ားေန႔ (Valentine´s Day) မွာေတာ့ စပ္တဲ့ ဟင္းလ်ာေတြ မစားပါနဲ႔။ မိတ္ကပ္လွလွေလးျပင္ထားၿပီး စပ္တဲ့အစားအစာေတြစားရင္ ေခၽြးေတြျပန္ကာ အလွပ်က္ႏိုင္ပါတယ္ေနာ္။

ကိုယ့္ရဲ႕ လွပမႈကို ခ်စ္သူရဲ႕ မ်က္လံုးထဲမွာ စြဲက်န္ရစ္ခ်င္ရင္ေတာ့ ဒီအစားအစာေတြေရွာင္ၾကဥ္ပါ။

ဂဏန္းမစားပါနဲ႔

ပင္လယ္စာ (Seafood) က လူတိုင္း ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ေပမယ့္ ခ်စ္သူမ်ားေန႔ (Valentine´s Day) မွာေတာ့ မစားသင့္ပါဘူး။ သက္တမ္းၾကာၿပီး တစ္ေယာက္အေၾကာင္း တစ္ေယာက္သိတဲ့ခ်စ္သူေတြအတြက္ေတာ့ အရမ္းျပႆနာမရွိေပမယ့္ အခုမွ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ ခ်စ္သူျဖစ္ခါစေတြအတြက္ေတာ့ မေကာင္းပါဘူး။

ဂဏန္းက ဒီအတိုင္း လက္နဲ႔ကိုင္စားမွ အဆင္ေျပတာေၾကာင့္ ခ်စ္သူမ်ားေန႔မွာေတာ့ ဒီလို စတိုင္လ္ပ်က္မယ့္ အစားအစာေတြမစားသင့္ပါဘူး။