ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ေဆာင္မႈမ်ားကို ျမွင့္တင္ေပး

အုန္းရည္မွာပါဝင္တဲ့ Electrolytes က အုန္းရည္အတြက္ အဓိကပါဘဲ။ အုန္းရည္မွာပါဝင္သည့္ Electrolytes က Cola သို႔ Sprite တို႔ထက္ပိုျပီး မ်ားပါတယ္။

သဘာဝ ပိုတက္ဆီယမ္ဓာတ္ပါဝင္ျပီး၊ သၾကားနဲ႔အခ်ိဳ ဓာတ္မ်ားမပါဝင္တာေၾကာင့္ Sports Drinks မ်ားထက္ ပိုျပီး သင့္ေလ်ာ္ျပီး အားျပည့္ေစပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ အားကစား ျပင္းျပင္းထန္ထန္လုပ္တဲ့သူေတြကေတာ့ ကိုယ့္ က်န္းမာေရး နည္းျပနဲ႔ တိုင္ပင္သင့္ပါသည္။

ႏွလံုး က်န္းမာေရးကို ျမွင့္တင္ေပး

အုန္းရည္က ေသြးအတြင္း ကိုလက္စထေရာဓာတ္ ေလ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။ အုန္းရည္က ေကာင္းတဲ့ကိုလက္စထေရာဓာတ္ကုိ ျမွင့္တင္ ထိန္းညွိေပးပါတယ္။

အုန္းရည္က ေသြးတိုးကိုလည္းက်ေစပါတယ္။

အစာေျခစနစ္ကို ေထာက္ပံ့ေပး

အုန္းရည္မွာ အမွ်င္ဓာတ္ပါဝင္မႈမ်ားတာေၾကာင့္ အစာေျခစနစ္အတြက္ ေကာင္းမြန္ပါတယ္။ သံဓာတ္၊ ကယ္ဆီယမ္၊ အဂၢနီဆီယမ္၊ Manganese တို႔ပါဝင္ပါတယ္။

အရက္နာက်တာကိုလည္း ကူညီေပး

အရက္နာက်ရင္ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ပိုတက္ဆီယမ္ဓာတ္ေလ်ာ့နည္းတာေျကာင့္ အုန္းရည္က အေကာင္းဆံုးပါဘဲ။

ဝက္ျခံေတြအတြက္လည္းေကာင္းမြန္

အုန္းရည္မွာ Antibacterial ဂုဏ္သတၱိမ်ားပါဝင္သည့္ Lauric အက္ဆစ္ပါဝင္တာေျကာင့္ ေသာက္သံုးရင္ ဝက္ျခံမ်ားကို ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။