ပ်ားရည္မွာ အသားေရ အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈကို တားဆီးေပးႏိုင္တဲ့ ဂုဏ္သတၱိေတြ ၀က္ၿခံေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ဂုဏ္သတၱိေတြပါ၀င္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ Glycerin ပါ၀င္လို႔ အသားအေရနဲ႔ အလွအပဆိုင္ရာအတြက္ မ်ားစြာအသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ၀က္ၿခံေတြ၊ အသားအေရအဆီျပန္တာေတြ၊ အသားအေရ ေျခာက္ေသြ႕တာေတြကို ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမရွိဘဲ ပ်ားရည္စစ္ကို အသံုးျပဳၿပီး ျပစ္မ်ိဳးမွဲ႕မထင္ အသားအေရကို အရယူလိုက္ပါေနာ္။
ဘက္တီးရီးယား ဆန္႔က်င္တဲ့ ဂုဏ္သတၱိေတြ၊ Antioxidantေတြ၊ ေရာင္ရမ္းမႈကို သက္သာေစတဲ့ ဂုဏ္သတၱိေတြပါ၀င္တဲ့ ပ်ားရည္ဟာ သင့္အသားအေရကို နည္းလမ္းမ်ိဳးဆံုနဲ႔ စိုေျပ က်န္းမာေစမွာအေသအခ်ာပါပဲ။
အသားအေရ စိုေျပေစဖို႔
ပ်ားရည္ဟာ အသားအေရကို စိုေျပေစပါတယ္။ အသားအေရ အတြင္းပိုင္းထိ အားျဖည့္ေပးၿပီး ေရဓါတ္ျဖည့္တင္းေပးလို႔ သင့္အသားအေရကို ႏုပ်ိဳစိုေျပေစမွာပါ။
အရင္ဆံုး မ်က္ႏွာသစ္လိုက္ၿပီး တဘက္နဲ႔ ေျခာက္ေအာင္သုတ္ပါ။ ၿပီးရင္ ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္းေလာက္ လိမ္းေပးၿပီး ၁၅ မိနစ္ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ထားပါ။ အဲဒီေနာက္ ေရေအးေအးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ခ်ပါ။
ေခၽြးေပါက္ကို သန္႔ရွင္းေရးလုပ္မယ္။
ေခၽြးေပါက္မွာ ေခ်း အဆီေတြပိတ္ေနရင္ ၀က္ၿခံျဖစ္ေစလို႔ သင့္အသားအေရမွာ အေရးေၾကာင္းေတြ ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ေခၽြးေပါက္မွာပိတ္ေနတဲ့ အဆီနဲ႔ အညစ္အေၾကးေတြကို ေဆးေၾကာသန္႔စင္ဖို႔အတြက္
ပ်ားရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း
အုန္းဆီ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း
ကိုေရာၿပီး ေသခ်ာေမႊပါ။ ၿပီးရင္ မ်က္ႏွာကို ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ သစ္ေပးၿပီး ေျခာက္ေအာင္သုတ္ပါ။ အဲဒီေနာက္ ေစာေစာက ေရာထားတဲ့ ပ်ားရည္နဲ႔ အုန္းဆီကို လိမ္းေပးပါ။ မ်က္လံုးနားကိုေရွာင္ၿပီး ျငင္သာစြာ ပြတ္လိမ္းေပးရပါမယ္။ ၿပီးရင္ ေျခာက္ေအာင္ထားၿပီး ေရေဆးပါ။
အမာရြတ္ေတြ သက္သာေပ်ာက္ကင္းဖို႔။
အသားအေရေလး ျဖဴ၀င္းၿပီး အမာရြတ္ေတြ သိသိသာသာ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔အတြက္ ပ်ားရည္နဲ႔ အုန္းဆီ (သို႔) သံလြင္ဆီကို တြဲၿပီးအသံုးျပဳေပးႏိုင္ပါတယ္။
ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း နဲ႔ အုန္းဆီ (သို႔) သံလြင္ဆီ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္းေရာၿပီး အမာရြတ္ရွိတဲ့ေနရာမွာ ျငင္သာစြာ ပြတ္လိမ္းေပးပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ၂ မိနစ္ေလာက္ထားၿပီး အ၀တ္စကို ေရေႏြးစြတ္ေပးကာ အေရျပားေပၚ ကပ္ထားပါ။ ၿပီးရင္ အ၀တ္စကို ေအးေအာင္ထားပါ။ ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ေပးပါ။
ေရခ်ိဳးမယ္
မ်က္ႏွာသာမက ခႏၱာကိုယ္တစ္ခုလံုးကအသားအေရ စိုေျပဖို႔အတြက္ ပ်ားရည္နဲ႔ ေရခ်ိဳးေပးႏိုင္ပါတယ္။
ပ်ားရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း၂ ဇြန္း နဲ႔ ေရေႏြး ၁ ခြက္ကို ေရာေပးၿပီး ေသခ်ာေမြေပးပါ။ ၿပီးရင္ ေရေႏြးေႏြးထည့္ထားတဲ့ ေရခ်ိဳးကန္ထဲမွာ ထည့္လိုက္ၿပီး ဆပ္ျပာနဲ႔ ေရာထည့္ပါ။ ၿပီးရင္ ေရစိမ္ေပးပါ။ ေရခ်ိဳးကန္မရွိဘူးဆိုရင္ ဆပ္ျပာနဲ႔ေရာၿပီး ခႏၱာကိုယ္အႏွံ႔ ပြတ္တိုက္ေရခ်ိဳးေပးလို႔ရပါတယ္ေနာ္။
ေျခာက္ေသြ႔ၿပီး ပ်က္စီးေနတဲ့ ဆံသားေတြအတြက္
သင့္မွာ ေျခာက္ေသြ႔ၿပီး ပ်က္စီးေနတဲ့ ဆံသားေတြ ရွိေနပါသလား။ မစုိးရိမ္ပါနဲ႔။ ပ်ားရည္က ကူညီေပးပါလိမ့္မယ္။ ပ်ားရည္က ဆံသားေလးေတြကို စိုစြတ္ေနေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္တဲ့ သတၱိရွိပါတယ္။ သူ႔မွာ antioxidants ေတြနဲ႔ အဟာရေတြ ၾကြယ္၀စြာပါ၀င္တာေၾကာင့္ ဆံသားေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစၿပီး ဆံပင္ကိုလည္း အရွည္ျမန္ေစပါတယ္။
ျပဳလုပ္ရမယ့္နည္း
ပ်ားရည္နဲ႔ ေရဘဲ လိုအပ္တာပါ။
ပ်ားရည္ ခြက္တစ္ခြက္ရဲ႕ ၄ ပံု ၁ပံုေလာက္ကို ေရ တစ္ခြက္နဲ႔ ေရာလိုက္ပါ။ ကိုယ့္ဆံပင္ အရွည္နဲ႔ အထူေပၚမူတည္ၿပီး မေလာက္ရင္ အထက္ပါ အခ်ိဳးတိုင္း ထပ္လုပ္ပါ။ ၿပီးရင္ ဆံပင္ကို သုတ္လိမ္းလိုက္ပါ။ မိနစ္ ၃၀ ေလာက္ထားၿပီး ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႔ ေရေႏြးေႏြးေလးရယ္နဲ႔ ေခါင္းျပန္ေလွ်ာ္လိုက္ပါ။
ပ်ားရည္၀ယ္မယ္ဆိုရင္
Myanmar Honey Farms Co., Ltd. ကထုတ္လုပ္တဲ့ ၁၀၀% ပ်ားရည္စစ္စစ္ ထုတ္ကုန္ေတြကို ႏိုင္ငံတကာစံခ်ိန္စံညႊန္းေတြနဲ႔အညီ ထုတ္လုပ္ေပးထားၿပီးေတာ့ ျပည္တြင္းေစ်းကြက္အျပင္ ႏိုင္ငံျခားေစ်းကြက္ေတြျဖစ္တဲ့(Japan, USA, EU) ႏိုင္ငံေတြကိုလည္း ေရာင္းခ်ေပးေနပါတယ္။ FDA, Halal, ISO, HACCP, GMP စတဲ့ အစားအေသာက္ထုတ္လုပ္မႈဆိုင္ရာ ေထာက္ခံခ်က္လက္မွတ္ေတြကိုလည္း ရရွိထားတဲ့အျပင္ စားသံုးသူမ်ား ေဘးဥပါတ္ကင္းေစရန္ Germany ႏိုင္ငံရွိ နာမည္ၾကီး Intertek Lab တြင္ ပံုမွန္စစ္ေဆးမ်ားျပဳလုပ္ထားေသာ ထုတ္ကုန္ေတြျဖစ္ပါတယ္။ Myanmar Honey Farms Co., Ltd. ကေန ထုတ္လုပ္တဲ့ PURE HONEY (1000G, 200G) ႏွင့္ Mouth Khakabo (420g)ေတြကို ျမန္မာႏိုင္ငံၿမိဳ႕ႀကီးေတြမွာရွိတဲ့ City Mart, Ocean, Market Place, Capital, Gandamar, Orange, Sein Gay Har, Gamone Pwint, Victoria, Super One, One Stop Mart, Pro Mart, Go Green, City Express စတဲ့ဆိုင္ႀကီးေတြအျပင္ Modern Trade ဆိုင္ႀကီးေတြနဲ႔ အျခားစတိုးဆိုင္ေတြ၊ လက္လီဆိုင္ေတြမွာလည္း ၀ယ္ယူရရွိႏိုင္ပါတယ္။ 100% စစ္မွန္တဲ့ ပ်ားရည္စစ္စစ္ကိုမွ စားသံုးခ်င္သူေတြအတြက္ ေရြးခ်ယ္စရာ Healthy Food တစ္မ်ိဳးျဖစ္တဲ့ ပ်ားရည္ကို မိတ္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္။
