ဖျားချင်ချင်ဖြစ်ရင် အရင်ဆုံးကြုံတွေ့ရတာက နှာစေး၊ နှာပိတ်တာနဲ့ လည်ပင်းနာတာဘဲဖြစ်ပါတယ်။ နှာစေး၊ နှာပိတ်တာနဲ့လည်ပင်းနာတာတွေက အာဂန္တုပေမယ့် အလုပ်ဖြစ်ဖြစ်၊ ကျောင်းစာဘဲဖြစ်ဖြစ် အာရုံစိုက်ပြီး မလုပ်နိုင်တော့ပါဘူး။
ဒါကြောင့် သဘာဝနည်းဖြင့် နှာစေး၊ နှာပိတ်တာနဲ့ လည်ပင်းနာတာကို အလွယ်တကူဖယ်ရှားနိုင်မယ့် နည်းလမ်းကို ဝေမျှချင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
သံပုရာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
သစ်ကြမ်းပိုးခေါက် နည်းနည်းဖြူး
ကြိတ်ထားတဲ့ ဂျင်း လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဝက်
ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဝက်
ပန်းသီးရှာလကာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဝက်
နနွင်း လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရဲ့ ၄ ပုံ ၁ပုံ
ပြုလုပ်နည်း
ရေနွေးပူပူ ဖန်ခွက်တစ်လုံးစာထဲမှာ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ရောနှောပြီး မွှေပြီး သောက်သုံးနိုင်ပါပြီ။
ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ
ပျားရည်နဲ့ သစ်ကြမ်းပိုးခေါက်က ဘက်တီးရီးယားတွေ၊ မှိုတွေ နဲ့ ဗားရက်စ်တွေ တိုက်ခိုက်ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
