အမ်ားအားျဖင့္ တူနာ အသားညွပ္ေပါင္မုန္႔ပဲ လုပ္စားၾကေလ့ရွိေပမယ့္ ဆန္းသစ္ၿပီး အရသာရွိေစမယ့္ တူနာနဲ႔ ေထာပတ္သီး အသားညွပ္ေပါင္မုန္႔ေလး လုပ္စားၾကည့္ရေအာင္။
ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
- ေထာပတ္သီး ၁လံုးရဲ႕ ၃ ပံု ၁ပံု
- သံပုရာရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္းရဲဲ႕ တစ္၀က္
- တူနာငါး ၁၂၀ ဂရမ္
- ခရမ္းခ်ဥ္သီး ၂ ဖက္
- ဆလပ္ရြက္ လက္တစ္ဆုပ္စာေလာက္
- ၾကက္သြန္နီ ၁လံုး
- ေပါင္မုန္႔ ၂ ခ်ပ္
- ဆားနဲ႔ ငရုတ္ေကာင္းအမည္း အနည္းငယ္
- သံလြင္ဆီ
ျပဳလုပ္နည္း
ဆလပ္ရြက္ေတြကို အေသးေလးေတြျဖစ္ေအာင္လုပ္လုိက္ပါ။ ၾကက္သြန္နီေတြကို ပါးပါးလွီးပါ။ ေပါင္မုန္႔၂ခ်က္ရဲ႕ မ်က္ႏွာျပင္တစ္ဖက္ဆီကို သံလြင္ဆီနဲ႔ သုတ္လိုက္ပါ။
ခက္ရင္းနဲ႔ ေထာပတ္သီးကိုေခ်လိုက္ၿပီး ေပါင္မုန္႔ေပၚမွာသုတ္လိုက္ပါ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ၾကက္သြန္နီ၊ တူနာ၊ ဆလပ္ရြက္ေတြကို တစ္ခုခ်င္းဆီ ေပါင္မုန္႔ေပၚမွာတင္ပါ။ အရသာအေပၚမူတည္ၿပီး ဆား၊ သံပုရာရည္နဲ႔ ငရုတ္ေကာင္းတို႔ကိုထည့္ပါ။
ေနာက္ထပ္ေပါင္မုန္႔တစ္ခ်က္နဲ႔ ညွပ္လိုက္ပါ။
အရသာရွိတဲ့ တူနာ၊ ေထာပတ္သီး အသားညွပ္ေပါင္မုန္႔ေလးရပါၿပီ။
