အာလူးေတြက အာဟာရျပည့္၀သလို အရသာလည္းရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခြံခြာရတာေတာ့ လက္၀င္လွပါတယ္။

ဒါ့ေၾကာင့္ အခ်ိန္အၾကာႀကီး မီးဖိုခန္းထဲမွာ အာလူးခြာတဲ့အခ်ိန္ကို သက္သာေစဖို႔ အာလူးခြာတဲ့နည္းလမ္းေလးေတြကို ေ၀မွ်ခ်င္ပါတယ္။

အရင္ဆံုး အာလူးကို စဥ့္တီတံုးေပၚတင္လုိက္ပါ။ ၿပီးရင္ အာလူးအခြံကို ဓားထိပ္နဲ႔ အာလူးရဲ႕ အလယ္ကေန အာလူးတစ္ခုလံုး ပါးပါးေလးလွီးလိုက္ပါ။ အသားထဲအထိ အနက္ႀကီးလွီးစရာမလိုဘဲ အခြံျပတ္ရုံေလာက္ဆိုရပါၿပီ။

ၿပီးရင္ ေရေႏြးအိုးထဲထည့္ၿပီး ပြက္ပြက္ဆူတဲ့အထိ ျပဳတ္လိုက္ပါ။ အာလူးကို ျပန္ဆယ္လိုက္ၿပီး ထိပ္နဲ႔ အၿမီးနဲ႔ ဆြဲခၽြတ္လိုက္ရုံနဲ႔ အာလူးအခြံကၽြတ္သြားပါၿပီ။

ဒီနည္းနဲ႔ အခ်ိန္ကုန္သက္သာၿပီး အာလူးအသားေတြ အေလအလႊင့္မျဖစ္ေအာင္ကူညီေပးပါတယ္။

Featured Image Source: thecookful.com