အခ်စ္နဲ႔ အစားအေသာက္ ဘယ္ဟာပိုေကာင္းတယ္လို႔ထင္ပါသလဲ။ MyFood Myanmar က အစားအေသာက္ ႏွစ္သက္သူေတြကေတာ့ အစားအေသာက္ကို ေရြးၾကမယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။
အစားအေသာက္က ဘာလို႔ အခ်စ္ထက္ပိုေကာင္းရသလဲဆိုတာကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္ေနာ္။
၁။ အစားေသာက္က အသက္ရွင္ဖို႔ မရွိမျဖစ္လိုအပ္ျခင္း
၂။ အခ်စ္ကိုဝယ္လို႔မရဘူး သို႔ေပမယ့္ အစားအစာကိုေတာ့ ဝယ္လို႔ရတယ္ေလ
၃။ ဝက္ေပါင္ေျခာက္ဘယ္သူစားမလဲကြယ္
၄။ မေကာင္းတဲ့အစားအစာက သင့္ရဲ႕ တစ္ေန႔တာကိုပဲ ပ်က္စီးေစႏိုင္မွာပါ။ ဒါေပမယ့္ မေကာင္းတဲ့အခ်စ္ေရးက သင့္ဘဝကို အၿမဲလို ႏွိပ္စက္ေနမွာျဖစ္ပါတယ္။
၅။ အစားအေသာက္မွာ စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းမရွိဘူး။ ဒါေပမယ့္ အခ်စ္မွာေတာ့ အေျခအေနေတြရွိေကာင္းရွိႏိုင္ပါတယ္။
၆။ အစားအေသာက္က သင့္ကို မေက်မနပ္ျဖစ္ေစႏိုင္ေပမယ့္ အခ်စ္က သင့္ကို စိတ္ဖိစီးေစႏိုင္ပါတယ္။
၇။ တစ္ရက္တည္း အစားအေသာက္အမ်ိဳးမ်ိဳးကို စားလို႔ရတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခ်စ္ေတြအမ်ားႀကီးေတာ့ ခ်စ္လို႔မရဘူး။
၈။ သင္တစ္ေယာက္တည္း ပန္းကန္တစ္ခုလံုးကို ႏွစ္ၿခိဳက္စြာ စားသံုးႏိုင္ပါတယ္။
၉။ အစားအေသာက္ေတြက သင့္ကိုေဝဖန္လိမ့္မွာမဟုတ္ပါဘူး။
Source: www.blushbabe.com
By: MyFood Myanmar
