(Zawgyi Version)

ဝိတ္က်ေစတဲ့ အစားအစာေတြမစားခ်င္တဲ့အခါ ဝိတ္က်ေစတဲ့ေသာက္စရာ Drinks ေတြကိုသာ မ်ားမ်ားေသာက္ပါ။ ဒီေတာ့ ဝိတ္က်ခ်င္တဲ့သူေတြ မ်ားမ်ားေသာက္ေပးသင့္တဲ့ Drinks (၅) မ်ိဳးက ဘာေတြလဲဆိုတာကို ေျပာျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Vegetable Juice

ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြ၊ အသီးအႏွံေတြနဲ႔ ေဖ်ာ္ထားတဲ့ Vegetable Juice ေတြကို မ်ားမ်ားေသာက္ပါ။ ညေနစာမစားတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ Vegetable Juice သာေသာက္ပါ။ ေသခ်ာေပါက္ဝိတ္က်ပါတယ္။ ဗိုက္လည္းျပည့္ပါတယ္ေနာ္။

ေကာ္ဖီ

ေကာ္ဖီမွာက caffeine ဓာတ္ပါလို႔ ဝိတ္က်ဖို႔အတြက္ ကူညီေပးႏိုင္ပါတယ္။ ေကာ္ဖီေသာက္လို႔ ဝိတ္တက္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ႏို႔ဆီေတြ၊ ႏို႕မႈန္႔ေတြ အမ်ားႀကီးထည့္ၿပီး ခ်ိဳရဲေနတာမ်ိဳးကို ေသာက္လို႔ပဲ ျဖစ္မွာပါ။

Green Tea

Green Tea ေသာက္ရင္ က်န္းမာေရးလည္းေကာင္းသလို၊ အသားအေရလည္းလွတယ္၊ ကိုယ္ရည္စစ္ၿပီး ဝိတ္လည္းက်ေစပါတယ္။

Black Tea

ေကာ္ဖီမႀကိဳက္တဲ့သူေတြဆို Black Tea ေသာက္ၾကည့္ပါ။ Green Tea တို႔ Black Tea တို႔က ဝိတ္က်ေစဖို႔အတြက္ အရမ္းအေထာက္အကူျဖစ္ပါတယ္။

Ginger Tea

Ginger Tea ဆိုရင္ ကိုယ္တြင္းအဆပ္အေတာက္ေတြကို ေျပေစရံုသာမကပဲ ဝိတ္လည္းက်ေစပါတယ္။

Photo Source: www.freepik.com

(Unicode Version)

ဝိတ်ကျစေတဲ့ အစားအစာတွေမစားချင်တဲ့အခါ ဝိတ်ကျစေတဲ့သောက်စရာ Drinks တွေကိုသာ များများသောက်ပါ။ ဒီတော့ ဝိတ်ကျချင်တဲ့သူတွေ များများသောက်ပေးသင့်တဲ့ Drinks (၅) မျိုးက ဘာတွေလဲဆိုတာကို ပြောပြပေးလိုက်ပါတယ်။

Vegetable Juice

ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ၊ အသီးအနှံတွေနဲ့ ဖျော်ထားတဲ့ Vegetable Juice တွေကို များများသောက်ပါ။ ညနေစာမစားတဲ့အခါမျိုးမှာ Vegetable Juice သာသောက်ပါ။ သေချာပေါက်ဝိတ်ကျပါတယ်။ ဗိုက်လည်းပြည့်ပါတယ်နော်။

ကော်ဖီ

ကော်ဖီမှာက caffeine ဓာတ်ပါလို့ ဝိတ်ကျဖို့အတွက် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ကော်ဖီသောက်လို့ ဝိတ်တက်တယ်ဆိုရင်တော့ နို့ဆီတွေ၊ နို့မှုန့်တွေ အများကြီးထည့်ပြီး ချိုရဲနေတာမျိုးကို သောက်လို့ပဲ ဖြစ်မှာပါ။

Green Tea

Green Tea သောက်ရင် ကျန်းမာရေးလည်းကောင်းသလို၊ အသားအရေလည်းလှတယ်၊ ကိုယ်ရည်စစ်ပြီး ဝိတ်လည်းကျစေပါတယ်။

Black Tea

ကော်ဖီမကြိုက်တဲ့သူတွေဆို Black Tea သောက်ကြည့်ပါ။ Green Tea တို့ Black Tea တို့က ဝိတ်ကျစေဖို့အတွက် အရမ်းအထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။

Ginger Tea

Ginger Tea ဆိုရင် ကိုယ်တွင်းအဆပ်အတောက်တွေကို ပြေစေရုံသာမကပဲ ဝိတ်လည်းကျစေပါတယ်။

Photo Source: www.freepik.com